Blog do Serviço de Psicologia do Clube de Regatas do Flamengo

Em busca de mais títulos

2011-12-08T04:31:00.000-08:00

Enquanto a maioria dos jovens em idade escolar desaceleram o ritmo no mês de dezembro, os atletas das categorias de base de futebol intensificam suas atividades esportivas nesse fim de ano. O Clube de Regatas do Flamengo estará disputando três competições importantes nas próximas semanas. A equipe de Juniores já está no Rio Grande do Sul para disputar o Campeonato Brasileiro sub-20, que vai de 05 a 20 de dezembro.

A Categoria Infantil viaja dia 10/12 pra Minas Gerais para disputar a Cruzeiro Youth Cup Infantil, que vai do dia 10 ao dia 18 de dezembro.

A equipe Juvenil embarca no próximo dia 11 pra Belo Horizonte para disputar a Future Champions sub-17, que vai de 11 a 17 de dezembro.

Só no ano de 2011, as categorias de base do Clube de Regatas do Flamengo já conquistaram oito títulos e esperamos conquistar muito mais.

Mirim Campeão do Campeonato Metropolitano

2011-12-06T05:29:00.000-08:00

O Flamengo se tornou campeão do Campeonato Metropolitano ao vencer o Fluminense por 1 x 0 em Laranjeiras no último domingo (04/12/2011).
Maiores detalhes no site oficial do clube.
http://www.flamengo.com.br/site/noticia/detalhe/14476

Programa de Formação Continuada (PFC)

2011-11-30T03:38:00.000-08:00

Dando continuidade ao PROGRAMA DE FORMAÇÃO CONTINUADA (PFC,) idealizado pelo Serviço de Psicologia do Futebol de Base em parceria com o Serviço Social, foi realizada palestra com o ex-jogador Júnior no dia 22/11/2011 para a acategoria de juniores com o tema VIDA DE EX-JOGADOR . O objetivo do programa é oferecer palestras sócio-educativas com o intuito de complementar a formação bio-psico-social dos atletas do futebol de base.

ENCONTRO DE CRAQUES

2011-09-26T17:29:00.000-07:00

Os psicólogos do esporte Paulo Ribeiro e João Ricardo Cozac contam suas experiências em grandes clubes do futebol brasileiro, projetos, intervenções e passagens interessantes da Psicologia do Esporte no futebolVagas Limitadas ! Inscrições com Josiane: secretariapsidoesporte@uol.com.br

- Valor 180 reais. Dia 5 de novembro - SÁBADO - das 14:30 às 18:00 hs no auditório da IBRAPE - São Paulo - ao lado do metrô Brigadeiro.Todas as informações no folder anexo. Garanta já o seu lugar em nossa arquibancada!

IIº Curso de Psicologia do Esporte: Resultados Finais

2011-06-02T18:33:00.000-07:00

O IIº Curso de Psicologia do Esporte: a Abordagem do Clube de Regatas do Flamengo ocorreu nos dias 27 e 28 de maio na IBMR Laureatte - Campus Barra da Tijuca. A troca de experiências entre os alunos e os profissionais envolvidos com a Psicologia do Esporte que já passaram pelo Serviço da Gávea foi extremamente enriquecedora e uma experiência agradável e gratificante. Toda a Equipe agradece aos alunos e já deixa nossos amigos sob aviso do IIIº Curso de Psicologia do Esporte: a Abordagem do Clube de Regatas do Flamengo, a ser realizado no fim do 2º semestre deste ano (2011) ou no 1º semestre de 2012.

Psicologia do Nado Sincronizado - IX Encontro Nacional de Técnicos de Nado Sincronizado

2010-12-11T14:04:00.000-08:00

A Psicologia do Esporte é um ramo do conhecimento que está se revelando cada vez mais profundo e versátil. Prova disto é a presença das Psicólogas Adriana Lacerda e Daniele Muniz no IX Encontro Nacional de Técnicos de Nado Sincronizado - de 09 a 12 de dezembro em Saquarema com o tema Psicologia aplicada ao Nado Sincronizado.

Flamengo realizará o VII Fórum de Medicina do Futebol

2010-10-29T16:54:00.000-07:00

No próximo mês, mais precisamente no sábado (27.11), a partir das 8h, o Flamengo realizará no auditório Rogério Steinberg, na sede da Gávea (Av. Borges de Medeiros 997), o VII Fórum de Medicina do Futebol. Com participação de renomados e pioneiros profissionais do departamento médico do clube, além de outros participantes de peso, o evento é imperdível para estudantes e profissionais da área. Vale ressaltar que as vagas são limitadas.

Para se inscrever no fórum, os interessados devem procurar a Divisão Soma, do Flamengo, pelo telefone 2159-0255, de 10h às 17h. O Valor do investimento é de R$ 60,00 e estudantes com comprovante tem 50% de desconto.

Acesse: http://www.flamengo.com.br/site/noticias/noticia.php?id=10802

Flamengo no Congresso de Psicologia do Esporte em Curitiba

2010-08-25T17:31:00.000-07:00

De 18 a 21 de agosto de 2010 foi realizado, na cidade de Curitiba, o XIV Congresso Brasileiro de Psicologia do Esporte, "Psicologia do Esporte: Qualidade de vida, Ética e Desenvolvimento de talentos" simultaneamente ao VII Congresso Internacional de Psicologia do Esporte. Participaram diversos profissionais da área e nosso clube foi representado pela psicóloga Adriana Lacerda presente na mesa sobre o tema "Preparação psicológia em esportes de alto rendimento".

O evento foi marcado pela organização, trabalho e hospitalidade do povo curitibano e proporcionou a disseminação do saber nessa área tão promissora da Psicologia. Aproveitamos para agradecer a todos que parabenizaram nosso trabalho e são nossos seguidores aqui no blog!!! Essa é a nossa missão.

Veja aqui a reportagem da Gazeta do Povo com a entrevista de nossa psicóloga Adriana Lacerda.

Leiam com Atenção: Nós da Psicologia do Esporte

2010-07-19T14:33:00.000-07:00

por Paulo Ribeiro, Psicólogo do Futebol Profissional

Um momento importante no futebol de nosso país. Não teríamos circunstancia mais importante para uma mudança de paradigma total na relação clube/ atleta / comissões técnicas/ dirigentes. Já faz tempo que no Flamengo falamos desse assunto. Ano passado tentamos mobilizar as divisões de base do nosso clube na tentativa de rever alguns comportamentos que não cabiam mais por parte de alguns atletas. Reunimos as comissões técnicas e a coordenação da base e qual foi nossa surpresa ? Todos ouviram nossas ponderações e trataram logo de se defender dizendo que estávamos duvidando do trabalho de cada um deles, que estávamos os colocando em xeque e também sua autoridade. Ora bolas amigos, não fizemos nada mais do que colocar no espelho, um grupo de pessoas que não estavam comprometidas com algo maior, com algo para alem da simples conquista de um campeonato. Nosso intuito era rever nossa metodologia, nossas intervenções, nossos procedimentos e nossos objetivos para com um garoto de 12 ou 13 anos por exemplo.

Hoje em algumas escolas públicas, ouço relatos de professores acuados, ameaçados e destratados por alunos, por fazer valer sua autoridade em sala de aula. Conheço professores que ouviram a seguinte pérola: Cuidado professor que te furo todo com uma faca hein. Ou ainda : Te esperamos la na passarela da escola e você vai ver... O que é isso meus amigos, onde estamos? O pior é que essa é uma realidade cada vez mais presente no dia a dia desses ilustres profissionais. Da mesma forma, recebemos hoje atletas que não suportam ser chamados a atenção, que não admitem ser corrigidos em suas posturas e atitudes e por ai vai. Daí tentarmos ano passado, sem sucesso, criar uma outra mentalidade na cabeça dos que com certeza tem na mão, a caneta e o poder para mudar uma situação hoje, insuportável.

Deixo bem claro aqui que a Psicologia do Esporte esta comprometida com o bem estar global do atleta. As palestras ministradas, os atendimentos individuais celebrados, as reuniões com as comissões técnicas e as dinâmicas de grupo visam mobilizar tais atletas para um lugar de organização de pensamentos e ideias, socialização, respeito ao próximo, cuidados com a imagem, com as atitudes e tudo mais que se refere à verdadeira importância de estar num clube de ponta como o Flamengo, ou o Vasco, São Paulo, Corintians, Fluminense, etc... Mostrando isso aos atletas estaremos proporcionando a eles, momentos de reflexão, de tomada de postura e de otimização de sua performance esportiva, através da mudança nos pensamentos e nas suas crenças. Conseguimos efetivamente com que uma maioria de atletas aproveitem esses ensinamentos para suas vidas, haja vista a historia de atletas que alcançaram a fama e o sucesso com calma, tranquilidade e responsabilidade sobretudo. Mas outros nos apontam para a evolução de algumas crenças para certezas. Certezas de que não tem limites, de que tudo podem e que nada lhes acontece. Esses atletas certamente nao são o retrato de uma maioria vencedora e dignas de palmas por sua trajetoria.

A diferença entre um e outro esta exatamente na forma como foram concedidas algumas regalias próprias de quem se tornou craque, de quem se tornou referencia, de quem se tornou modelo de alguma coisa. O problema então reside nos limites que as autoridades dos clubes impõem ou não para concessão de tal merecimento. Portanto com isso quero aqui deixar claro que em nenhum momento estamos nos furtanto a dar a cara a tapa de nossa participação em todo esse processo, mas quero apontar para os limites de nossa atuação, que certamente esbarram nas vaidades e descrenças de treinadores, preparadores físicos, dirigentes e médicos no que diz respeito ao trabalho do psicólogo. Não queremos tomar o lugar de ninguém e sim queremos ser um elo a mais nessa engrenagem dificil, cansativa e complicada que se tornou administrar a relação clube / atleta. Não basta somente lidar com a melhoria da performance de um jogador. Nosso trabalho esta cada vez mais inserido e exigido dentro do complexo chamado comissão técnica. Aprendam isso de uma vez por todas. Não sobrevivemos sem informação. Se por exemplo um treinador de goleiros guarda pra si todo fato relevante do seu dia a dia com seu goleiro, de nada servirá a intervenção de um profissional da psicologia do esporte. Por essas e por outras convido vocês a refletir um pouco sobre o escrito acima para juntos mudarmos esse paradgima já tão viciado em nosso meio.

Um forte abraço

Paulo Ribeiro

Psicologo Futebol Profissional do Flamengo

Estratégias de Enfrentamento de Situações Adversas: TCC no Futebol

2010-07-17T14:46:00.000-07:00

por Alberto Filgueiras

Uma equipe se vê diante de um resultado adverso, a equipe adversária se apresenta de forma agressiva causando faltas desleais, um atleta é expulso com um acesso de raiva. Nesta Copa do Mundo, estes foram exemplos do que pode acontecer dentro do campo de futebol, caso os jogadores não conheçam técnicas ou estratégias de enfrentamento dentro de situações adversas.

A Terapia Cognitvo-Comportamental (TCC), através inicialmente de Aaron e Judith Beck, propõe várias estratégias que podem combater os comportamentos ruins, num primeiro momento, e alterar os pensamentos indesejados durante sintomas psicopatológicos de ansiedade e estresse. Podemos, portanto, generalizar este conhecimento para o esporte e compreender, como um atleta que se vê ou se sente em uma situação adversa, deve agir.

Agindo no comportamento:

O jogador sofre uma falta desleal e precisa se defender de uma ameaça real de lesão. O árbitro pode, ou não, penalizar o atleta desleal, contudo, caso não aconteça, o revide não é o comportamento mais indicado. Como o objetivo do esporte é a sua prática, a falta de fair play de um lado deve ser um incentivo ao outro para se comportar ainda melhor. Portanto, se o atleta se vê em uma situação de estresse, ele deve combater seus comportamentos impulsivos de raiva e descontentamento, concentrando-se em sua respiração e buscando esquecer o que acabara de ocorrer. A respiração controlada pode diminuir a resposta do sistema nervoso simpático e reduzir a ativação emocional gerando sensação de tranquilidade, pois só tranqüilos conseguimos pensar corretamente de que modo devemos agir em seguida.

Agindo no pensamento:

O placar é adverso e o atleta começa a ver o tempo passar, sem ter uma evidência nítida da possibilidade de virar o jogo. Claramente é uma situação que gera ansiedade para nós: pobres mortais, contudo um atleta profissional não pode ver nesta situação um estímulo ansiogênico, mas a possibilidade de se mostrar um profissional ainda mais capaz. Mas como pensar de modo tão funcional com tantos problemas à frente? Novamente as técnicas da TCC nos ajudam. A reestruturação cognitiva é a técnica de se questionar sobre pensamentos ruins, ou disfuncionais, e transformá-los, gradativamente, em pensamentos funcionais ou positivos. Uma vez controlada a ansiedade através da respiração, devemos nos questionar da utilidade de pensar negativamente. O pensamento positivo gera esperança e a possibilidade de continuarmos lutando com tranquilidade; pensamentos disfuncionais são responsáveis por aumentar a ansiedade, enquanto funcionais a diminuem, melhorando a performance. Com isso, é possível manter o foco atencional exclusivamente no jogo, sem o medo de errar e sem a inquietação causada pela ansiedade.

Resumindo, se o atleta estiver nervoso com qualquer situação, ele deve primeiro: respirar, controlar sua fisiologia - e depois pensar de forma positiva: que vai conseguir atingir seu objetivo de forma honesta e leal, dentro do fair play. Deste modo, com base em duas técnicas simples da TCC, podemos imaginar que um jogador de futebol é capaz de trazer à racionalidade e ao controle emocional um esporte tão passional, basta praticar!

Fim da Copa do Mundo: Hora de Reestruturar

2010-07-17T14:33:00.000-07:00

por Alberto Filgueiras

A Copa do Mundo chegou ao fim com uma nova campeã mundial. A Espanha mostrou que sua técnica mais apurada e a estratégia tática de manter a posse de bola foram fatores que contribuíram de modo indiscutível na conquista.

Do ponto de vista psicológico, no entanto, a Copa do Mundo foi nivelada por baixo. Muitas coisas foram faladas pela imprensa e pelos profissionais ao longo dos jogos, chamando a atenção para questões sobre a violência dos jogadores, a falta de preparo emocional em lidar com situações ansiogênicas ou estressantes, novos projetos e uma clara necessidade de transformação, de reestruturação do futebol.

A experiência de aliar o treinamento mental aos físicos, técnico e tático já se mostrou positiva, como já citamos diversas vezes neste blog, através da equipe olímpica da China. O Brasil vai estar na mesma situação que os atletas chineses estiveram em 2008 (http://www.nytimes.com/2008/08/04/sports/olympics/04host.html?_r=1&emc=eta1), logrando sucesso a partir de um projeto de Psicologia do Esporte ao longo de dois ciclos olímpicos. Se o momento é de reestruturar, esperamos que o novo projeto comporte o treinamento mental através de profissionais capacitados na Psicologia Esportiva.

Phil Jackson: de Psicólogo na Carolina do Norte a treinador unodecacampeão (2010) da NBA

2010-06-21T13:39:00.000-07:00

por Alberto Filgueiras

O Basquete é um esporte que difere em muitas características do futebol, mas quando vemos a dominância tão acentuada de um treinador ao longo de sua carreira profissional, temos que tentar entender o que acontece por trás de tanto sucesso. Talvez esta compreensão nos leve a repensar valores no futebol e vislumbrar novas técnicas de treinamento e acompanhamento desportivo.

Phil Jackson é o atual treinador da equipe Los Angeles Lakers da National Basketball Association (NBA), a liga das super-estrelas do basquete dos Estados Unidos. Não foi um brilhante jogador em seu tempo, tendo jogado como pivô de 1967 a 1980 pelos times do New York Knicks (1967-1977) e Ney Jersey Nets (1978-1980). O título do New York Knicks de 1970 foi conquistado sem Phil Jackson que fez cirurgia à época e ficou afastado das quadras.

Em 1989 comandou pela primeira vez, como treinador, uma equipe da NBA. Passou a comandar a equipe do Chicago Bulls, chegando já neste ano às finais de Conferência do Leste. A partir daí conquistou nada menos que 10 títulos em 19 anos! Isto é, seu aproveitamento como treinador na maior liga de basquete do mundo com nível com competitividade elevadíssimo é maior que 50%. Este ano ele está de volta às finais da NBA com o Los Angeles Lakers e já mostrou ao que veio, o time de Phil Jackson lidera os playoffs finais por 2 x 1.

O que está por trás de tanto sucesso? Será que Phil Jackson é sortudo ou um gênio tão grande que conseguiu criar um amarrado técnico e tático capaz de desmontar qualquer adversário? Será que as variáveis: Michael Jordan, Shaquille O’neal e Kobe Bryant têm algo a ver com isso?

Para entender as conseqüências da competência profissional, precisamos entender as causas: a formação de Phil Jackson, sua trajetória como treinador e o que está por trás de sua mente, sua compreensão do jogo. Aí é que normalmente as pessoas se assustam. No Brasil, não temos técnicos de futebol com quaisquer outras formações universitárias além da Educação Física. Pois, Phil Jackson é formado em Psicologia e Filosofia na Universidade da Carolina do Norte. Isto mesmo, Psicologia e Filosofia! Mas o que um psicólogo está fazendo como treinador? Bom, perguntem aos 10 títulos que ele ostenta. De qualquer modo, passou a ser conhecido como Phil “Zen Master” Jackson (Mestre Zen) por sua enorme preocupação com os elementos mentais de seus jogadores. Em um de seus livros, Phil Jackson afirma que cada equipe tem uma alma composta pela união das almas dos jogadores, se há falta de harmonia entre os ânimos de todos, haverá uma alma quebrada e sem brilho. Não há campeões de alma incompleta, como não há times completos sem sua alma.

Mas poderíamos pensar que a presença de estrelas brilhantes como Michael Jordan, Shaquille O’neal e Kobe Bryant nos seus times campeões foram os responsáveis pelo sucesso do Mestre Zen. Ora, Michael Jordan era jogador do Chicago Bulls desde 1984 e o seu primeiro título só ocorreu 6 anos depois com a chegada de Phil Jackson. O mesmo ocorreu com Shaquille e Kobe em 2000, quando o treinador chegou ao Los Angeles Lakers. A dupla já estava junta desde 1996, quatro anos antes da chegada de Jackson aos Lakers, observando o sucesso do treinador como campeão no Chicago Bulls nos anos anteriores. Em última análise podemos imaginar que o Mestre Zen é capaz de fazer estrelas brilharem em quadra e, talvez, esta seja sua arma mais poderosa, dar aos atletas de maior potencial o caminho que devem trilhar para explorarem suas possibilidade, e dar ao time uma alma completa e um espírito guerreiro para se apoiar, mesmo em momentos difíceis. As finais da NBA estão aí, mas com Phil Jackson a frente é muito difícil bater os Lakers. Caso o Boston Celtics consiga que fique evidente a grande capacidade desta equipe em conquistar resultados.

Após este post, o Los Angeles Lakers venceu a série final da NBA de 2009-2010 por 4x3 contra o Boston Celtics, com direito a agradecimento do atleta Ron Artest que elogiou o trabalho da psicóloga que trabalha com Phil Jackson e ensinou-o a relaxar em momentos decisivos. Quando há igualdade das valências físicas, técnicas e táticas, é o elemento psicológico trabalhado por profissionais experientes na modalidade que gera a diferença no desempenho. Esperamos que o deporto no Brasil construa este pensamento em breve!

XIV Congresso Brasileiro de Psicologia do Esporte

2010-06-21T13:30:00.000-07:00

Amigos, será realizado em Curitiba - PR o XIV Congresso Brasileiro de Psicologia do Esporte e o VII Congresso Internacional de Psicologia do Esporte. "Psicologia do Esporte: Qualidade de Vida, Ética e Desenvolvimento de Talentos" é o tema do evento que acontecerá de 18 a 21 de agosto em Curitiba-PR.

O Flamengo estará representado pela sua Coordenadora do Futebol de Base, a Mestre em Psicomotricidade e Psicóloga Adriana Lacerda, que participa da mesa do dia 20/06 sobre "Preparação Psicológica em Esportes de Alto Rendimento".

Os interessados podem entrar no link do site ou visualizar normas de submissão de trabalhos e a programação do evento.

Ansiedade da estréia na Copa do Mundo, problema insolúvel?

2010-06-16T14:46:00.000-07:00

por Alberto Filgueiras

A ansiedade da estréia em eventos importantes é um tópico que, há muito, vem sendo discutido na Psicologia do Esporte. Vimos na primeira rodada da Copa do Mundo da África do Sul (2010) uma média de gols baixa e muitos atletas e treinadores atribuindo o desempenho abaixo do esperado de grandes equipes (incluindo o Brasil) à ansiedade da estréia em eventos importantes.

Todavia, após observarmos o desempenho da Alemanha nesta primeira rodada, sob as mesmas condições sensoriais (vuvuzela e outros apetrechos), mesmos materiais (campo e Jabulani) e um adversário que não é de todo ruim (a Austrália), perguntamo-nos, o que há de diferente nos Alemães? Há algum método de reproduzir as condições ansiogênicas de uma estréia para tentar evitar a queda do rendimento diante da estréia?

A neurociência responde que sim. Quando pensamos em uma situação ou tentamos vivenciar uma situação através da imaginação, as regiões cerebrais responsáveis por aquelas sensações e emoções são ativadas como se estivéssemos de fato passando naquele momento pela situação imaginada. A isto damos o nome de imagética mental (do inglês: imagery). Na psicoterapia, a Psicologia usa esta técnica sob ambiente controlado, isto é, o consultório, para combater síndromes e patologias relacionadas à ansiedade como fobias e transtornos de ansiedade.

Possivelmente, nenhuma destas equipes inclui em seu protocolo de treinamento a imagética mental, tão pouco um protocolo de combate à ansiedade. Contudo, poderíamos questionar se há eficácia neste tipo de técnica ante o descontrole das emoções na estréia de importantes eventos esportivos. Se considerarmos as Olimpíadas tão ansiogênicas quanto a Copa do Mundo, nosso maior exemplo é a contratação de uma equipe de Psicólogos do Esporte pela delegação Chinesa para os ciclos olímpicos de Atenas e Beijing. Pudemos ver como surtiu efeito o investimento em profissionais e infra-estrutura (dêem uma olhada na matéria do The New York Times sobre os atletas chineses e a Psicologia do Esporte). Será que um dia o futebol vai ser assim? Pelo menos enquanto nenhuma nação efetivamente investe pesado nesses componentes, podemos ficar tranqüilos. O problema será quando descobrirem o “pulo do gato”.

Pra Frente Brasil!

2010-06-06T13:29:00.000-07:00

Dunga está certo quando afirma que 30 minutos de conversa não mudará a vida de pessoas maduras e jogadores experientes, mas demonstra também que não conhece de que forma a psicologia do esporte pode assessorá-lo. A falta de informação, o não acompanhamento do progresso científico e tecnológico das ciências do esporte e o preconceito originado por estereótipos da intervenção psicológica, prejudicam muito o esporte no Brasil.
Obviamente, o momento atual não é o mais propício para se questionar a opção por um psicólogo do esporte na seleção brasileira de futebol. Nesse momento, talvez a presença de um pastor evangélico seja realmente mais funcional. Reconhecer processos mentais nos episódios como os que envolveram a convulsão do Ronaldo (e possíveis reflexos na equipe), o excesso de estrelismo nos jogadores da "Era Parreira"e considerar algumas reações emocionais disfuncionais como algo inerente à espécie humana é exigir demais de profissionais que entendem apenas de técnica e tática. Que bom que a lesão do Júlio César não foi grave. Mas e se fosse? Como ele e a equipe reagiriam ? Supor que alguém, antes de uma final, pode passar do nível de ativação ideal é exagero?
A aposta na utilização de um serviço de psicologia deveria ter sido feita nas etapas em que a comissão técnica estava ainda preparando e selecionando os atletas para 2010. Da mesma forma como aconteceu com os demais integrantes, a relação de trabalho já teria sido estabelecida e não seriam apenas 30 minutos de conversa. Sem falar nos instrumentos como o sociograma, o Profile of Mood States, avaliações psicomotoras e psicofisiológicas que poderiam ajudar inclusive na logística para a manutenção de um um bom estado cognitivo em campo. Pra Frente Brasil! Vamos evoluir com a ciência!
Na preparação para a Copa de 2006, a seleção italiana apostou no treinamento mental realizado com Neurofeedback, conduzido por expoentes cientistas que compõe o Milan Lab (Centro de Pesquisa Científica de alto conteúdo tecnológico do A.C. Milan), que utiliza princípios das Neurociências, ciências bioquímicas, cognitivas, motoras, engenharia e psicologia. Será que tal Treinamento teve alguma contribuição na conquista Italiana? Algo difícil de mensurar, mas podemos perceber grandes inovações na área da preparação mental de atletas. Quem sabe aprenderam algo com o destempero de Bággio em 1994?

O serviço de Psicologia do C. R. Flamengo fica muito satisfeito com a contribuição direta na formação de atletas como Júlio César, Juan e Kléberson e indireta à equipe brasileira na África do Sul. Com ou sem assistência da psicologia, a torcida pelo equilíbrio é muito grande:Pra Frente Brasil! Salve a seleção!

Por Erick Conde

Estágio

2010-04-08T05:18:00.001-07:00

Pós-Graduação em Psicologia do Esporte e Reabilitação

2010-03-30T19:11:00.000-07:00

A IBMR abriu suas inscrições para o curso de especialização em Psicologia do Esporte e Reabilitação. Trata-se de um curso inovador e conta com professores experientes e gabaritados das mais diversas modalidades de Psicologia do Esporte.

Maiores informaçoes: www.ibmr.br

CURSO PRÁTICO EM PSICOLOGIA DO ESPORTE - 2010

2010-02-22T05:35:00.001-08:00

OBJETIVOS: capacitar profissionais e estudantes de psicologia para trabalhar com esporte competitivo.

ATIVIDADES: Acompanhamento de treinos e jogos; supervisão semanal; discussão de casos.

CONTEÚDO: Avaliação e intervenção no contexto esportivo; dinâmicas de grupo; a psicologia do esporte e o trabalho interdisciplinar; modelo cognitivo-comportamental; princípios da Neurociência aplicada ao esporte.

LOCAL: Canto do Rio Football Club. Centro - Niterói/RJ

DURAÇÃO: Temporada esportiva de 2010.

INÍCIO: 8 de março às 14 horas.

COORDENAÇÃO: Prof. Ms. Erick Conde

Informações: (21) 86629984 / psicoerick@yahoo.com.br

Dá-lhe Tostão!

2010-02-11T12:02:00.000-08:00

O Texto abaixo foi escrito pelo Tostão, Ex-jogador de Futebol, comentarista esportivo, escritor e Médico. Foi publicado em diferentes jornais do Brasil. Vale uma reflexão sobre o direcionamento das verbas governamentais ao esporte no Brasil.

"Na semana passada, ao chegar de férias, soube, sem ainda saber detalhes, que o governo federal vai premiar, com um pouco mais de R$ 400 mil, cada um dos campeões do mundo, pelo Brasil, em todas as Copas.

Não há razão para isso. Podem tirar meu nome da lista, mesmo sabendo que preciso trabalhar durante anos para ganhar essa quantia.

O governo não pode distribuir dinheiro público. Se fosse assim, os campeões de outros esportes teriam o mesmo direito. E os atletas que não foram campeões do mundo, mas que lutaram da mesma forma? Além disso, todos os campeões foram premiados pelos títulos. Após a Copa de 1970, recebemos um bom dinheiro, de acordo com os valores de referência da época..

O que precisa ser feito pelo governo, CBF e clubes por onde atuaram esses atletas é ajudar os que passam por grandes dificuldades, além de criar e aprimorar leis de proteção aos jogadores e suas famílias, como pensões e aposentadorias.

É necessário ainda preparar os atletas em atividade para o futuro, para terem condições técnicas e emocionais de exercer outras atividades.

A vida é curta, e a dos atletas, mais ainda.

Alguns vão lembrar e criticar que recebi, junto com os campeões de 1970, um carro Fusca da prefeitura de São Paulo. Na época, o prefeito era Paulo Maluf. Se tivesse a consciência que tenho hoje, não aceitaria.

Tinha 23 anos, estava eufórico e achava que era uma grande homenagem.

Ainda bem que a justiça obrigou o prefeito a devolver aos cofres públicos, com o próprio dinheiro, o valor para a compra dos carros.

Não foi o único erro que cometi na vida. Sou apenas um cidadão que tenta ser justo e correto.
É minha obrigação."
Tostão

Apesar do governo brasileiro ter ampliado e melhorado o incentivo ao esporte nacional, podemos perceber que as medidas ainda devem ser melhoradas. A lei de incentivo ao esporte vem contribuindo de forma efetiva para o desenvolvimento do esporte no Brasil, mas podemos perceber com a carta do Tostão, que algumas ações precisam ser melhoradas e estudadas para otimizar o potencial de ajuda governamenal ao esporte. A sugestão é utilizar pessoas com estudo e experiência inseridos em uma estrutura interdisciplinar para planejamento e execução de ações relacionadas ao tema em questão. A FINEP lançou em 2006 um edital voltado aos centros de pesquisa para desenvolvimento de tecnologia esportiva, iniciativa que foi muito bem aproveitada por pesquisadores com reais condições de desenvolver excelentes trabalhos e beneficiar atletas e a nação brasileira. Esperamos que o Ministério do Esporte e o Comitê Olímpico e Paraolímpico aproveitem o momento pré-Olimpíadas para utilizar com sabedoria os recursos que surgirão para o investimento no esporte Brasileiro.

Por Erick Conde

HEXACAMPEÃO!

2009-12-11T11:18:00.000-08:00

Por Erick Conde

Passados 17 anos da última conquista nacional, o Clube de Regatas do Flamengo conquistou novamente em 2009 a principal competição de futebol do Brasil e sagrou-se Hexacampeão Brasileiro. O excelente desempenho do time teve contribuições importantes do trabalho de psicologia, realizado pelo psicólogo Paulo Ribeiro. Em sua metodologia de trabalho, Paulo Ribeiro utilizou vídeos, palestras, reuniões, atendimentos e outras estratégias mais, planejadas de acordo com uma conceituação da equipe e das suas demandas identificadas apartir do acompanhamento diário dos treinos e Jogos. Esse bonito trabalho se deve também aos demais integrantes da comissão técnica que de uma forma ou de outra, contribuíram para o funcionamento de um trabalho interdisciplinar. A receptividade dos atletas e inteligência em perceber o quanto o serviço poderia ajudá-los, também contribuiu para o sucesso de todos, além da qualidade técnica de cada um.
Fica aqui registrado as sinceras felicitações da equipe de psicologia a todos os atletas e profissionais envolvidos com essa conquista. Gostaríamos também de publicar um texto de um torcedor para demonstrar o reconhecimento do carinho da maior e melhor torcida do Brasil. O torcedor Carlos Victor do Nascimento nos escreveu com o objetivo de homenagear os jogadores :
"E começa a mais sanguinária de todas as guerras
Vinte compartilham de um mesmo ideal
Quatro deles lançam mão da conquista
Três lamentam algumas batalhas perdidas
E apenas um entoa o tão-sonhado coro.

São muitos os obstáculos
Falta até lugar para o trabalho
Despertar sorrisos?
Só nas piadas e brincadeiras
Mas, não importa!
A dedicação e seriedade tudo superam.

Supera a intolerância, hipocrisia, falácias,
A ignorância, falsos profetas
Que se dizem apaixonados e fiéis a esta Nação,
que, ao revés, nunca abandonou o seu verdadeiro amor...

Em casa, brigas
Com os amigos, discussões
No trabalho, o sangue
No campo, a raça.

E assim levamos as nossas batalhas
Encaramos um a um os adversários,
A torcida contra...
E ao som de um apito,
Se inicia mais uma batalha.

Matar ou morrer?
Que nada!
Lutar e vencer...

A guerra é longa
Algumas batalhas perdidas
Uns pés quebrados, ombros fraturados,
Soldados transferidos, Comandantes alterados,
Mas a Nação segue sempre unida.

Perdemos, sofremos,
Erguemos a cabeça, lutamos
E escutamos:
“Eu sempre te amarei
Onde estiver, estarei.”
Ah Brasil, tu sabes que “um filho te não foge à luta.”

O restabelecimento é natural
Trinta e cinco milhões dentro de campo
Chutando a mesma bola,
Comemorando o mesmo gol...
Na ponta da chuteira, o coração de toda uma Nação.

Subitamente, ouviram, não do Ipiranga
Mas às margens plácidas do maior palco do mundo
Daquele de onde pode se ver o maior show da Terra
Aos holofotes, ouvia-se apenas um coro:
"Vamos ser campeões, vamos Flamengo!”

Mesmo o sangue misturado ao suor de cada um dos guerreiros
Fazendo brilhar a armadura, transformada em “manto sagrado”,
Fortalecendo a massa, alimentando a esperança, cultivando sonhos,
Não é capaz de diminuir o nosso sofrimento
E a enorme ansiedade em ouvir aquele “priiiiim”.

Finalmente, o último apito chega.
Nos dois Brasis:
Bandeira branca de um lado,
um mar vermelho e preto do outro
E um único coro entoando:
“É campeão!”

Dentre choros comedidos e lágrimas constantes,
Não há mais o que dizer ou contestar
“O que sinto por ti, nunca se acabará”.

E se campeão não for? Simples...
Conte SEMPRE comigo, Mengão!
Acima de tudo, rubro-negro. .."

PUBLICAÇÃO

2009-11-26T14:13:00.000-08:00

Informamos que o artigo "TEMPO DE REAÇÃO NO FUTEBOL: ATAREFA DE COMPATIBILIDADE ESTÍMULO-RESPOSTA (CER) COMO ESTRATÉGIA DE TREINAMENTO" foi publicado no periódico "Coleção e Pesquisa em Educação física" (V.8 p. 199-204; Ed. fountoura). O artigo defende a utilização de testes de reação como estratégia para o treinamento mental de atletas. No trabalho em questão, demonstramos como situações reais e comuns na prática do futebol podem ser simuladas através da programação de testes de reação computadorizados. Relatamos ainda as estratégias utilizadas para que a percepção dos estímulos e a execução das respostas motoras se assemelhassem ao que é exigido na prática dos jogadores. Assim, mensuramos funções mentais como a tomada de decisão e a velocidade de raciocínio e demonstramos a aplicabilidade que esses dados podem ter no contexto do treinamento esportivo. Para maiores informações sobre como adquirir a revista acesse o site da Editora Fontoura

Por Erick Conde

Curso de Psicologia do Esporte: A Abordagem do Clube de Regatas do Flamengo

2009-11-15T06:46:00.000-08:00

O primeiro curso de Psicologia do Esporte: Abordagem do Clube de Regatas do Flamengo, foi um sucesso contando com diversos convidados e participantes de todo o Brasil. Foi uma oportunidade única de troca de conhecimento e experiências. Estamos preparando mais para o próximo ano, quando dividiremos nossas experiências e mostraremos mais aplicações das teorias psicológicas a partir do ponto de vista do Desporto de Formação e Profissional.

Curso de Psicologia do Esporte - Abordagem do C.R. Flamengo

2009-09-15T08:40:00.000-07:00

Clique na imagem para ampliar e maiores detalhes.

Flamengo na FeSBE 2009: Divulgando a Psicologia do Esporte

2009-08-31T20:18:00.000-07:00

por Alberto J. Filgueiras

O Serviço de Psicologia do Clube de Regatas do Flamengo esteve presente na XXIV Reunião Anual da FeSBE (Federação das Sociedades de Biologia Experimental) e XXXIII Congresso da Sociedade Brasileira de Neurociências e Comportamento (SBNeC) apresentando o trabalho: "Avaliação Neuropsicológica da Precisão do Movimento: Um modelo de estudo aplicado ao Esporte e Reabilitação" no dia 20 de agosto de 2009. O evento transcorreu nos dias 19 a 22 de agosto. Fomos a única instituição esportiva (não-educacional) a apresentar um trabalho acadêmico e de pesquisa num dos maiores eventos da área no Brasil. São iniciativas como esta que levam o nome da Psicologia do Esporte e do Flamengo para a comunidade científica tornando-nos referência, cada vez mais.

Artigo: Tempo de Reação no Futebol

2009-08-18T05:21:00.000-07:00

por Erick Conde

O trabalho intitulado como "TEMPO DE REAÇÃO NO FUTEBOL: A TAREFA DE COMPATIBILIDADE ESTÍMULO-RESPOSTA (CER) COMO ESTRATÉGIA DE TREINAMENTO", foi aprovado para publicação na revista “Coleção e Pesquisa em Educação Física”, da editora Fontoura. A revista, que foi avaliada pela Capes como Qualis B5 nacional, tem como previsão para publicação do artigo o mês de novembro de 2009. O estudo investigou o tempo de reação de jogadores mirins durante a simulação virtual de algumas situações comuns na prática do futebol. Esta será a primeira publicação do setor de Psicologia e Neurociência aplicada em um periódico científico de Educação Física. Os resultados serão apresentados no 2º Simpósio Brasileiro sobre Fisiologia e Preparação Física no Futebol, que será realizado em Jundiaí nos dias 25 e 26 de setembro de 2009.

Hoje é clássico: Será que dá para segurar a ansiedade?

2009-08-08T17:47:00.000-07:00

por Alberto J. Filgueiras, Adriana Lacerda & Erick Conde

A ansiedade é um conjunto de reações fisiológicas e cognitivas que são interpretadas como uma emoção pelo sujeito. A reação de ansiedade frente a uma situação ameaçadora é necessária à sobrevivência e não provoca nenhum dano ao organismo. A ansiedade como um estado de superativação emocional crônica é problemática quando o indivíduo superestima o perigo e subestima os recursos pessoais. O processamento falho da informação é que vai explicar por que a ansiedade se torna crônica.

Aumento no batimento cardíaco, sudorese, eriçar de pêlos, aumento da frequência respiratória, rigidez muscular e diminuição na acuidade visual são algumas das principais reações fisiológicas que aparecem diante de situações de ansiedade. Na esfera cognitiva temos: diminuição da capacidade de manter a atenção difusa (em vários estímulos ao mesmo tempo), diminuição da concentração (manter a atenção em um estímulo por um período de tempo alongado), aumento do tempo de reação (normalmente relacionado a insegurança), aumento de respostas de antecipadas (normalmente mal-calculadas ou exageradas), aumento da agressividade, vontade de fugir/sumir da situação vivida e sensações de medo, angústia ou desespero (SADOCK & SACOCK, 2008).

Os clássicos regionais como Flamengo x Botafogo/Vasco/Fluminense são fontes de ansiedade, principalmente nas categorias de formação. As torcidas organizadas participam, os estádios são emblemáticos, há queima de fogos na entrada dos clubes e a pressão construída em um histórico social de rivalidade são fatores que contribuem para respostas ansiosas que podem influenciar no desempenho dos atletas.

Então como podemos fazer para diminuir os níveis de ansiedade a um estado desejável? Será que conseguiremos ensinar nossos jovens atletas a controlar suas emoções? Há técnicas, da Psicologia que permitem melhor desempenho emocional e concentração no Esporte?

Vilani, Lima e Samulski (2002) fazem uma breve revisão das técnicas que são utilizadas pelos Psicólogos do Esporte na concentração dos atletas. São técnicas eficazes, com evidências encontradas por vários cientistas e usadas por grandes nomes do Desporto mundial como Michael Phelps, Roger Federer e Lewis Hamilton.

Pensemos em três passos que devem ser seguidos a fim de trabalhar os níveis de ansiedade dos atletas:
1 - Reconhecer as emoções: O atleta deve atentar para as reações fisiológicas geradas por seus diferentes estados emocionais;
2 - Perceber seu nível de ativação interna: Dentre as emoções que o atleta sabe reconhecer, qual delas está predominando naquele momento;
3 - Reduzir a ansiedade: Respirar profundamente através de técnicas de relaxamento aprendidas e reestruturar seu pensamento em face dos acontecimentos.

Logo, é possível pensarmos em técnicas que auxiliam e até permitem o controle emocional do atleta durante a atividade esportiva. Contudo, ensinar estas técnicas exige tempo e dedicação tanto do desportista quanto do Psicólogo. O aprendizado não se dá imediatamente, portanto, o trabalho do Psicólogo do Esporte deve ser essencial em todas as categorias de formação, para criarmos atletas cada vez mais capazes de se controlar diante de situações ansiosas.

Referências:

SADOCK, BJ, SADOCK, VA (2008). Manual Conciso de Psiquiatria Clínica. Porto Alegre: Artmed.

VILANI, LHP, SAMULSKI, DM, LIMA, FV (2002). Atenção e concentração no tênis de mesa: síntese e recomendações para o treinamento. Em: SILAMI-GARCIA, E, LEMOS, KLM (Org.). Temas atuais VII: Educação Física e Esportes. Belo Horizonte: [s.d], p. 173-190.

CURSO PRÁTICO EM PSICOLOGIA DO ESPORTE

2009-07-14T03:38:00.001-07:00

OBJETIVOS: Capacitar profissionais e estudantes de psicologia para trabalhar com o esporte competitivo.

ATIVIDADES: Acompanhamento de treinos e jogos; supervisão semanal e discussão de casos; Modalidade: Futsal

CONTEÚDO: Avaliação e intervenção no contexto esportivo; dinâmicas de grupo; a psicologia do esporte e o trabalho interdisciplinar; modelo cognitivo-comportam ental; princípios da neurociência do esporte e do exercício.

LOCAL: Canto do Rio Football Club. Rua Visconde do Rio Branco, 681 - Centro – Niterói/RJ.

DURAÇÃO: Agosto a Dezembro de 2009

INVESTIMENTO: estudantes (R$100 ,00 mensais); graduados (R$ 120,00 mensais)

INFORMAÇÕES: 21 86629984 / psicoerick@yahoo. com.br

COORDENAÇÃO: Erick Conde CRP 05/29310

O futebol líquido

2009-06-13T11:42:00.000-07:00

texto por Alberto J. Filgueiras

O futebol sempre teve seus momentos de “amor à camisa”, “clube do coração” ou jogadores que tinham “a cara do clube”, “amor ao time”. Na década de 60 e 70 o Flamengo teve Dida, Fio Maravilha, Paulo César Caju e Gérson, na década dourada de 80 o maior ídolo rubro-negro de todos os tempos: Zico.
Porém, o mundo do futebol vem evidenciando o que os cientistas sociais observam há mais de 40 anos: a flexibilidade dos laços interpessoais. Zygmunt Bauman (1999) traz em sua obra uma análise acerca da modernidade mostrando que o ser humano do fim do século XX e início do século XXI não tem laços rígidos (solidificados) tão fortes quanto se tinha em meados do século passado. As famílias se encontram menos, as pessoas preferem experimentar marcas diferentes (ou seja, há menos fidelidade a um produto), os casais se separam mais, há mais discussões nas ruas, no trânsito e menos tolerância com as escolhas dos outros. Significa dizer, que há uma flexibilidade nas ações das pessoas maior que no passado e, ao mesmo tempo, uma falta de laços com o presente.
O futebol não é um ambiente dissociado da sociedade, pelo contrário, é formado por instituições humanas e controladas por uma dinâmica que se configura a partir da própria sociedade em que está inserida. Quando vemos um atleta deixar o clube que o projetou por outro em um país sem qualquer tradição futebolística, perguntamo-nos a causa e o que passa na cabeça daquele rapaz. Porém, este comportamento é reflexo de uma sociedade cujos laços se perdem com facilidade, se criam e se dissolvem rapidamente, são líquidos e passam como rios, mas que nossos corações não se deixam levar (Mestre Paulinho da Viola perdoe o trocadilho).
A sociedade está assim e o futebol é apenas um segmento social que, no Brasil, tem mais projeção midiática. Portanto, não é o que o atleta pensou quando nos deixou, mas a forma como temos tratado uns aos outros. Pense nisso!

Referência:
BAUMAN, Zygmunt. Modernidade e Ambivalência. Rio de Janeiro: Jorge Zahar Editor, 1999.

Imaginação e Futebol: tudo a ver!

2009-06-07T08:20:00.000-07:00

texto por Alberto J. Filgueiras

O técnico do Vasco da Gama, Dorival Júnior, chamou a atenção dos repórteres por simular uma situação de jogo com “adversários invisíveis” e executar o treinamento e a movimentação com os atletas a partir apenas da imaginação (http://globoesporte.globo.com/Esportes/Noticias/Times/Vasco/0,,MUL1176216-9877,00.html). Outro famoso técnico que costuma fazer este trabalho com sucesso é Luiz Felipe Scolari (Felipão) que chegou a realizar este treino com a seleção brasileira campeã de 2002.

Treinamento invisível não é uma novidade no futebol, muito menos na Psicologia. KOLB & WISHAW (2002) lembram que o treinamento através de técnicas de imagética - ou seja, imaginar uma situação e tentar reproduzi-la mentalmente - é comum para aprimorar o desempenho da concentração, promover a capacidade de planejar e fortalecer as conexões sinápticas do córtex pré-frontal responsáveis pelas funções executivas no momento de realizar aquilo que foi imaginado.

A técnica de imagética mental para treinamento de situações já foi capaz de salvar vidas! Nos Estados Unidos, no dia 17 de janeiro deste ano, o piloto de aeronaves Chesley Sullenberger pousou no rio Hudson o avião salvando 155 pessoas. Segundo relatos do próprio piloto ele já havia imaginado aquela situação tantas vezes em sua carreira que, no momento em que aconteceu, sabia exatamente o que fazer.

Portanto, a imagética mental é uma técnica que pode ser reproduzida em diversos aspectos da vida, incluindo o esporte. Use sua imaginação e veja seu desempenho melhorar bem diante de seus olhos (ou da sua mente).

Referência:

KOLB, B., WISHAW, I.Q. Neurociência do Comportamento. 1ª Ed. Barueri: Editora Manole, 2002.

NTM: inovação e treinamento da mente

2009-05-20T08:42:00.000-07:00

A rotina de treinamento de alguns atletas Rubro-negros vem, recentemente, mudando o seu formato tradicional para englobar atividades de estimulação mental. A partir da iniciativa do psicólogo Erick Conde, o projeto NTM (Núcleo de Treinamento Mental) já foi aprovado pelo responsável pelo setor de psicologia esportiva do Clube, Dr. Paulo Ribeiro e também pela coordenação do futebol de formação, prof. Rivelino Serpa. Tal iniciativa pode ser considerada na prática, como um desdobramento da psicologia esportiva tradicional e se baseia em achados/contribuições das neurociências.
As atividades do NTM pretendem estimular a mente dos atletas para que estes possam usufruir de um maior controle e também de uma melhor saúde mental. Assim, espera-se que tais “treinos mentais” possam garantir ganhos significativos em algumas funções mentais como a atenção, concentração, tomada de decisões, controle emocional, raciocínio, aprendizado e controle motor. Atualmente, os poucos atletas que participam das atividades do NTM, treinam suas habilidades mentais através de inovações tecnológicas no campo das neurociências, como o sistema de luz e som, que facilita a equalização das ondas cerebrais em freqüências relacionadas a estados de relaxamento e de concentração. Propiciamos também o treinamento em neuro e biofeedback, monitoramento cognitivo (através da coleta do tempo de reação manual) e ainda a utilização de outras técnicas psicofisiológicas associadas, como a mentalização, dissociação sistemática, relaxamento e técnicas de concentração (veja mais detalhes em nosso portal de Neurociência). Contudo, ainda estamos longe da estrutura ideal, pois o NTM atende apenas um número limitado de atletas, com poucos recursos e baixa estrutura (poucos eletrodos, sistemas, computadores, pesquisadores, entre outros).
Comprovando o caráter multidisciplinar da Neurociência, a parceria firmada com a fisioterapeuta Bianca Kalil, da Universidade Castelo Branco, foi muito importante para começarmos a caminhada em direção ao desenvolvimento tecnológico do setor. As perspectivas de crescimento projetam a estruturação de um núcleo de treinamento mental com muito mais sistemas / inovações em prol do desempenho esportivo, bem como a contratação de pesquisadores especializados. Com tal desenvolvimento, buscamos ampliar o número de jogadores assistidos pelo projeto e, quem sabe, servir a todas modalidades esportivas do clube, conforme idealizado pelo psicólogo Paulo Ribeiro. A busca por patrocínio, colaborações e/ou outra forma de incentivo é o próximo passo para alcançar os objetivos traçados pela equipe. Para isso, já estamos tentando uma aproximação com o setor de marketing da instituição. Temos certeza de que, com o desenvolvimento planejado, o Flamengo terá um ganho significativo na formação de atletas de alto escalão, bem como na conquista de campeonatos e disputas.

TRI CAMPEÃO!!!

2009-05-04T05:25:00.000-07:00

Semanas atrás, a imprensa, torcedores e críticos de plantão, questionavam se o técnico Cuca levava com ele o fardo de vice campeão. Pois bem, com a vitória de ontem (04/05/2009) percebemos que não é bem por aí. Pela primeira vez em sua carreira, o treinador conquistou um título de expressão, mas não conquistou sozinho e por isso é injusto atribuir ao treinador toda responsabilidade pelos vice-campeonatos ou pelo título conquistado. Muitos profissionais estiveram diretamente envolvidos com a conquista de 2007 e 2008, entre outras mais. Não falo apenas de jogadores. Temos, por exemplo, um departamento médico que é referência na reabilitação de atletas, contando com médicos renomados como o Dr. Runco e o Dr. Serafim, além de outros médicos e fisioterapeutas extremamente competentes em otimizar ao máximo a recuperação de nossos atletas. Consideremos também o importante trabalho de gerência do futebol, realizado pelo experiente prof. Isaías Tinoco. A psicologia do esporte tem à frente o Dr. Paulo Ribeiro que por mais de duas décadas trabalha na instituição ajudando atletas e assessorando treinadores, dirigentes e outros mais, contribuindo efetivamente para essa e outras conquistas. Além desses profissionais, o Flamengo possui preparadores físicos, fisiologistas, assistente social, dentistas, massagistas e muitos outros que fazem a instituição funcionar, mesmo com todas as adversidades econômicas da instituição. Esses sim são tri-campeões. No dia de hoje provavelmente vamos ler em muitos jornais esportivos que o Cuca deu um fim ao estigma de vice, percebam contudo, o quanto que o Flamengo o ajudou nessa desconstrução e isso, a mídia quase não enfatiza. Nossa torcida, no entanto, já é reconhecida como "um homem a mais", com direito a camisa numerada e tudo. Pra variar, estava linda no dia de ontem. Parabéns a todos por mais uma conquista.

Texto de Erick Conde

É Muito Cedo?

2009-04-13T16:30:00.000-07:00

Alguma pessoa desavisada poderia achar que cargas semanais de dez horas de treinamento é um exagero para um menino de 11 anos. Poderia achar também que o clube não é capaz de apostar em uma jovem promessa de 12 anos, ou que é muito cedo para se vislumbrar um futuro profissional de um atleta de 13. Desavisa sim, incoerente não. Acontece que no país do futebol muitos talentos são descobertos antes mesmo destas idades citadas, e aos 14 anos as categorias de base já possuem atletas com anos de casa. É normal a preocupação das pessoas em geral com está precoce iniciação em uma carreira.
No Clube de Regatas Flamengo este assunto é levado muito a sério. Falando para nossos leitores de nosso setor em especial, o Serviço de Psicologia do Flamengo há muito se atenta para tal assunto, disponibilizando entre estagiários e profissionais de psicologia para cada uma das categorias de base. Isso significa um psicólogo desde a categoria mirim (pré-mirim) de atletas de 11, 12, 13 anos.
Mas, POR QUE TER UM PSICÓLOGO DESDE A CATEGORIA MIRIM? É um período onde o ser humano passa por uma série de processos que moldam a construção de sua personalidade, e no caso do desporto especificamente exige do sujeito-atleta posturas de comprometimento, maior responsabilidade, disciplina e de certa forma um amadurecimento precoce.
É necessário compreender esse sujeito-atleta inserido no universo do esporte. Por conta da dedicação que lhe é exigida, é inevitável que seu mundo se restrinja ao clube onde treina. O clube acaba sendo uma das principais referências em sua vida, tendo extrema importância que seja esse um ambiente saudável para seu desenvolvimento.
Quanto mais cedo eles tiverem contato com psicólogos do esporte, mais rápida a adaptação com o trabalho psi.. Assim formaremos atletas “modernos”, acostumados desde sempre com a interdisciplinaridade a favor do futebol, atletas livres de preconceitos, atletas que fogem aos velhos paradigmas centralizadores que prejudicam a evolução do esporte.Temos certeza que isso é mais um de nossos diferenciais, um dos pontos que nos eleva, nos traz credibilidade para continuar sendo o Serviço de Psicologia do Esporte mais conhecido do país. Até a próxima...

Texto de Raphaela Andrade

Curso de Especialização em Psicologia do Esporte e Reabilitação

2009-03-11T15:12:00.000-07:00

O Centro Universitário Hermínio da Silveira / Instituto Brasileiro de Medicina de Reabilitação (IBMR) abriu as inscrições para o curso de especialização (Lato Sensu) em Psicologia do Esporte e Reabilitação. Como diferencial, o curso terá um corpo docente especializado e experiente na prática da psicologia do esporte no Rio de Janeiro. Seguem as informações:

OBJETIVOS: Oferecer aos participantes conhecimentos teóricos e práticos da psicologia aplicada aos esportes, em diferentes modalidades: lazer, reabilitação, escolar e alto rendimento.

PÚBLICO ALVO: Licenciados e graduados em psicologia, fisioterapeutas, professores de Educação física, fisiologistas e médicos. Profissionais de outras áreas deverão contatar a coordenação de Pós-graduação para esclarecimento.

CARGA HORÁRIA: 440 horas para psicólogos e licenciados em psicologia. Demais profissionais: 365 horas.

DISCIPLINAS:

Psicologia do Esporte, história e Evolução
Psicofisiologia do Esporte e Exercício**
Psicologia Social no Esporte
Motivação e Comportamento Emocional
Psicologia do Esporte e Reablitação**
Psicologia do Esporte de Alto Rendimento**
Corpo e Movimento**
Treinamento de Habilidades Psicológicas**
Intervenções Psicológicas I**
Ética no Esporte
Seminário
Intervenções psicológicas II*
Avaliação e Psicodiagnóstico*
Monografia
Metodologia Científica

**Disciplinas com atividades de campo
*Disciplinas oferecidas somente aos licenciados e graduados em psicologia

SELEÇÃO: Entrevista e análise do Curriculum Vitae

INFORMAÇÕES E INSCRIÇÃO:
INSTITUTO IBMR - Secretaria de Pós-graduação e pesquisa
Praia de Botafogo, 158, Botafogo
Rio de Janeiro, RJ. CEP: 22250-040
Tels.: (0XX21) 2559-8640, (0XX21) 2559-8600
Fax: (0XX21) 2559-8630
www.ibmr.br
posgrad@ibmr.br

2009-03-11T10:01:00.000-07:00

A psicologia de diretores e treinadores

2009-02-20T04:29:00.000-08:00

De acordo com o diretor Santista Adilson Durante Filho, o clube não terá psicólogos para trabalhar a mente dos jogadores pois, afinal de contas, o treinador dará conta das questões emocionais dos atletas:"Não temos psicólogo, pois, para mim, esse papel deve ser do técnico. Além disso, o Mancini tem essa característica, pois conversa muito bem com o grupo, por isso acredito que ele fará esse papel muito bem", afirmou Adilson.

Infelizmente estes não sabem como se trabalha a psicologia no esporte. Triste. Com esse tipo de postura quem perde são os atletas que deixam de ter um serviço técnico e especializado em saúde mental. Será que eles realmente acham que os atletas vão procurar o treinador para falar de questões pessoais, problemas de relacionamentos ou instisfações com o próprio treinador? É o treinador quem escala o time, imagine se um atleta que anda desmotivado vai conversar com o técnico. Isso só acontecerá se este atleta não quiser ser escalado.

O trabalho do psicólogo não se pauta apenas em conversas, existem exercícios mentais, técnicas de concentração e relaxamento, além de procedimentos de psciodiagnóstico e avaliação do grupo. Nunca vi nenhum treinador fazendo algo nesse sentido.

Além da falta de informação de técnicos e dirigentes sobre os benefícios da psicologia no esporte, a culpa dessa configuração atual também pode ser dividida com os próprios psicólogos que, muitas vezes despreparados para trabalhar com o esporte, arriscam-se na área, difundindo um trabalho que não condiz com a prática de especialistas na área.

Fica a esperança de um dia o psicólogo ter seu papel finalmente configurado como merecido: ao lado do técnico e do preparador físico, afinal somos "preparadores mentais" e como a mente não se dissocia do corpo, desde a época de Descartes (ver o livro"O Erro de Descartes" - Antônio Damasio), temos de estar presentes em todas as instâncias do comportamento e do pensamento. Quem sabe não seremos capazes de trabalhar como os chineses, contratando psicólogos para acompanhamento diário e intenso treinamento mental. Por que será que eles conseguiram tantas medalhas? Estrutura, é claro, e investimento em todos os setores do treinamento humano. Não me restam dúvidas que, diante de desportistas com o mesmo preparo físico e técnico, o preparo mental fará a diferença. Creio que os chineses nos mostraram isto (ver link abaixo):

Preparção psicológica no esporte Olímpico da China

João Ricardo Cozac, psicólogo do esporte renomado, com muitas publicações na área, demonstra sua revolta em uma coluna na Gazeta esportiva: "Desconsiderar ou desconhecer a Psicologia do Esporte nos dias de hoje não é compatível com o alvo dos que buscam a tal modernidade esportiva. Há muitos pesquisadores no mundo trabalhando a serviço do esporte e demonstrando excelentes resultados através desta abordagem" e ainda: "Vou me aventurar na carreira de treinador. Se técnico pode ser psicólogo, por que os estudiosos da alma humana não podem escalar e comandar os times?Já aviso que meu esquema tático favorito é o 3-5-2 , de preferência com as travas das chuteiras no peito do adversário".

Realmente João, por vezes vemos fatos no futebol que são de revoltar.

Torcemos por mais profissionalismo e respeito às ciências do esporte.

Texto de Erick Conde e Alberto Filgueiras

Polêmicas com jogadores brasileiros

2009-01-28T16:12:00.000-08:00

Texto de Erick Conde

Polêmicas, agressões, festas, bebedeiras, prostitutas, travestis e escândalos. Não é raro nos depararmos com notícias sobre o envolvimento de jogadores brasileiros em situações complicadas. Geralmente, quando eclode alguma dessas situações na mídia, as notícias percorrem o mundo em uma fração de segundos denegrindo a imagem do jogador, gerando protestos da torcida, afetando as relações profissionais na instituição esportiva e servindo como prato cheio a críticos e comentaristas esportivos. As perguntas são muitas mas uma das principais, aparentemente, não tem resposta: porque um jogador que pode ter tudo o que quer (ou quase tudo) se envolve nesse tipo de confusão? Ronaldo, Adriano e mais recentemente, o Robinho (acusado e ouvido por agressão sexual). Jogadores que moram em mansões, recebem salários de milhões de dólares, possuem um grande status e são referência no futebol mundial. A psicologia do esporte, enquanto uma ciência dedicada ao estudo de comportamentos e sentimentos no contexto esportivo, mesmo sem possuir as respostas, pode ao menos fazer algumas considerações sobre o que pode estar correlacionado com tais atitudes amplamente recriminadas. São elas:
1) O processo pelo qual muitos jogadores se desenvolvem no contexto esportivo nacional e atual apresenta falhas. Tais falhas se devem à falta de organização, estruturação e planejamento, onde as instituições pouco se importam ou desconhecem as conseqüências emocionais que algumas mudanças abruptas podem gerar na vida do atleta. Imaginem uma pessoa que abandona seu lar para treinar em um time de futebol e, além da distância da família, passa por dificuldades financeiras e estruturais no seu ambiente de trabalho durante muitos anos de sua vida. Consideremos que isso tudo ocorre em uma fase crítica do desenvolvimento intelectual: a adolescência. Repentinamente o talento desse jovem atleta é descoberto e hipervalorizado. Então, o menino dependente, que nada podia sem recursos, agora detém muito poder e muito dinheiro, sem falar no status e na repercussão do seu nome na mídia. Com carro do ano, mulheres interessadas e interessantes, convites para festas e eventos nobres. Não acontece com todos, mas podemos perceber que, nesse contexto, é possível que comportamentos e emoções disfuncionais apareçam diante de algumas situações, dentre elas: carência afetiva (principalmente quando o jogador atua longe da família), solidão, quadros de lesão, pressões, insatisfações, problemas de relacionamento afetivo, entre outras;
2) Existem muitas pessoas que querem se beneficiar do status e do dinheiro que o jogador possui, dentre elas encontramos mulheres, prostitutas, travestis, amigos (da onça), empresários e paparazzes.
3) O processo de transição para uma vida melhor (da pobreza à riqueza, do Brasil ao mundo) pouquíssimas vezes é acompanhado por um profissional da psicologia. Isso se deve ao fato de associarem a figura do psicólogo a um equalizador de problemas e assim, como tal mudança é considerada muito positiva, não existe a necessidade de “se tratar” com um psicólogo, afinal de contas a auto-estima não poderia estar melhor. Isso é muito importante e complicado.
Com todo esse quadro desfavorável, precisamos repensar (atletas, dirigentes, psicólogos, torcedores e repórteres) atitudes e estratégias, para que esses e outros atletas “pratas da casa” possam ser inseridos de forma mais saudável e justa nesse mercado do futebol que, por vezes, atua sem alguns escrúpulos.

Texto do Psicólogo Paulo Ribeiro a treinadores, dirigentes e demais profissionais que trabalham com o esporte

2008-12-03T10:19:00.000-08:00

Tantas são as frases que por vezes ate me pego rindo sozinho. Ai seguem alguns exemplos: "Temos que mexer com o psicológico dos jogadores", "É hora de trabalhar a parte psicológica dos atletas", " Nesse momento a parte psicologica conta muito", "O emocional fez a diferença nesse jogo", "Os atletas sentiram a pressão emocional" e outras tantas pérolas ditas por treinadores de nome no cenario esportivo nacional. Cabe uma perguntinha que não quer calar: Como é que se mexe na parte psicologica de um jogador? Tem algum novo aparelho para tal? Em que hora se deve trabalhar a parte psicológica? Em que momento que a parte psicológica conta de fato em um atleta? Essas frases me assustam e me fazem refletir sobre essa palavra "parte". Será que de fato dá para dissociar o mental do físico? Ou tudo que aprendi até então sobre fisiologia está equivocado? Será mesmo que ainda existem treinadores que acreditam que estão "mexendo no psicológico" somente em determinados momentos de uma competição? Pasmem, mas ainda é uma verdade. Não fosse isso, os consultores de melhoria de performance, os engenheiros motivacionais e os personal emotions estariam com certeza fazendo outra coisa da vida. E o pior é que não estão. Eles ainda "ajudam" treinadores e dirigentes a mexer no psicológico. É patético! Sem falar nos treinadores que insistem em ter um tal perfil psicológico dos jogadores como se isso fosse a única coisa que um psicólogo do esporte pudesse fazer. Em vez disso, esses treinadores deveriam ter no psicólogo um aliado, um consultor, uma pessoa que lhe ajudasse no planejamento e nas estratégias para enfrentar as dificuldades que um grupo de pelo menos 25 pessoas necessita para estar saudável , para estar ligado nos objetivos, nas metas e, mais ainda, para embarcar com ele (treinador) num caminho de confiança mútua, de alicerces fortes para suportar as pressões que certamente estarão muito fortes sobre o trabalho ao longo da temporada. Ao invés disso, eles preferem continuar a mexer no emocional em horas pré-determinadas. Como se de fato mexer no emocional fosse possível somente em alguns momentos. O emocional esta presente a todo instante. Está presente na relação com a comissão técnica, com os dirigentes, com a torcida e com o compromisso que se trava na longa disputa por um titulo. O emocional não é um lugar, é um estado de espírito que depende de harmonia, de confiança, de troca, de amizade, de pertencimento, de pensamento, de crenças e de engajamento num projeto em que estão inseridos seres humanos que tem vaidades, peculiaridades e emoções desconhecidas que precisam de treinamento e de trabalho para se tornarem úteis e positivas.
Convenhamos meus amigos que todo movimento existe em função de uma nascente psicológica. Portanto, essas frases somente cabem naqueles que de uma forma ou de outra ainda insistem em negar a vertente da psicologia na constituição e construção de um atleta. Mais ainda, determinados treinadores temem por sua sobrevivência caso estejam com um psicólogo do esporte em sua comissão técnica justamente por desconhecerem esses preceitos que regem a base da atividade humana no desporto. Sonho com um momento onde não mais haverá tanto desconhecimento acerca da psicologia do esporte e de seus alicerces ligados à pratica da atividade esportiva regida pelas correntes psicofisiologicas do corpo humano. Mas para que esse sonho aconteça, os colegas psicólogos também devem ajudar saindo do campo do abstrato e partindo para um patamar onde se mostre a necessidade de corrigir emoções distorcidas e viciadas através da pratica da neurociência. Pensem nisso!

Paulo Ribeiro
Psicólogo Futebol Profissional do Flamengo
Chefe do Depto de Psicologia
Conselho Científico da Associacao Brasileira de Stress

Trabalhando pela divulgação da Psicologia Esportiva

2008-11-27T18:49:00.000-08:00

Entrevista para o programa Dossiê Sportv da Psicóloga Adriana Lacerda e do Chefe do Serviço de Psicologia do Flamengo Paulo Ribeiro

Entrevista com o Psicólogo Erick Conde para o programa Atividade da Globo News.

Sociograma como Instrumento de avaliação no Esporte

2008-11-25T07:52:00.000-08:00

por Paula Duarte Neves

O sociograma é um instrumento que, quando corretamente aplicado, mostra o modo como os indivíduos de um grupo se relacionam uns com os outros, se existem subgrupos dentro do grupo principal (ou “panelinhas”) e se alguns membros estão socialmente isolados. Desta forma, o sociograma promove um mapeamento do grupo, sendo um medidor da coesão social. (Weinberg & Gould, 2006).

A integração e a interação são fatores essenciais num grupo e contribuirão para que a coesão se desenvolva. A coesão está diretamente relacionada aos sentimentos de pertencimento e valor no grupo e à relação de união entre os membros, ao perseguirem um mesmo objetivo. (Rubio, 2007)
Em grupos esportivos a coesão é um dos fatores determinantes da performance. No entanto, isso não significa que equipes com relações conflituosas serão sempre mal-sucedidas. Uma equipe coesa de futebol possui maiores chances de sucesso dentro do campo do que aquela que se encontra dividida, devido a essa forte relação coesão-desempenho. (Rubio, 2007)

Desta forma, a aplicabilidade de sociogramas dentro da psicologia esportiva, nos grupos esportivos, fica clara. Ao avaliar a coesão social, o psicólogo do esporte terá acesso a dados valiosos, que o auxiliarão a melhorar a performance da equipe. Desta forma o sociograma torna-se um grande aliado e sua utilização é muito difundida e valiosa para a psicologia do esporte.

A fim de se obter tais dados, são feitas perguntas específicas a cada membro da equipe, como “Quem é seu melhor amigo dentro do grupo?”; “Quem seria o melhor companheiro de quarto em uma viagem?”; “Quem deveria ser o capitão da equipe?”; “Quem é o atleta mais responsável da equipe?” De acordo com o código de ética que rege a profissão dos psicólogos, as informações obtidas serão filtradas à comissão técnica. Se for identificada alguma demanda de intervenção, serão planejadas atividades grupais, como dinâmicas e/ou vídeos, ou até mesmo atendimentos individuais. Existem dois tipos diferentes de sociogramas, o afetivo e o profissional. Para o afetivo, são feitas as duas primeiras perguntas acima a fim de se descobrir como os membros da equipe se relacionam enquanto amigos e companheiros de time. Já o profissional tem a intenção mostrar como os membros da equipe se relacionam profissionalmente e averiguar relações de liderança. Com base nas respostas apresentadas são criados dois fluxogramas diferentes representativos das escolhas afetivas e profissionais de cada atleta. A figura 1 é um exemplo de um sociograma afetivo, onde as setas mostram as escolhas para a pergunta “Quem é seu melhor amigo dentro do grupo?” Já a figura 2 é um exemplo de um sociograma profissional, onde as setas mostram as escolhas para a pergunta “Quem deveria ser o capitão da equipe?”

Em ambos os fluxogramas há um “jogador estrela” destacado em vermelho, que é o atleta que foi escolhido o maior número de vezes. Na figura 1, isso aconteceu com dois atletas que foram escolhidos três vezes cada para melhor amigo. Na figura 2, isso aconteceu com o Atleta 1, que foi quase unanimidade na escolha para capitão da equipe.

Os jogadores marcados com um asterisco são chamados de “esquecidos”. Num sociograma afetivo isso quer dizer que ele não foi escolhido por ninguém como melhor amigo e no profissional que ninguém o escolheu para ser capitão da equipe (representando pouca liderança). Por último temos na legenda as setas amarelas, denotando as escolhas mútuas. Ou seja, na figura 1 vemos que o Atleta 1 escolheu o Atleta 13 como melhor amigo e vice-versa. Essas escolhas podem ser explicadas por diversos fatores como os atletas já terem jogado juntos em outro clube, morarem perto um do outro indo juntos ao treino, etc.

No final da avaliação, geralmente é confeccionado um laudo para a comissão técnica, contendo o fluxograma das relações para cada tipo de sociograma, bem como considerações sobre os dados levantados pelo instrumento. O psicólogo deverá então, associar aos resultados, complementações obtidas com a sua prática de observação. Como exemplos dessas considerações no sociograma afetivo podemos citar o porquê das escolhas mútuas, da quantidade de votos do jogador estrela, o total de esquecidos e a existência ou não de ‘panelinhas’. Já as considerações aplicadas a sociogramas profissionais podem se relacionar a quantidade de votos do capitão eleito e o porquê de sua eleição.

Existem outros instrumentos psicológicos que avaliam a coesão do grupo, como o SCQ [1] e o GEQ [2], contudo o sociograma é um instrumento muito utilizado devido a sua simplicidade de aplicação e levantamento, se tornando um importante instrumento dos psicólogos esportivos.

[1] Sport Cohesiveness Questionnaire
[2] Group Environment Questionnaire

Referências:

RUBIO, Kátia. Instrumentos de Avaliação em Psicologia do Esporte, São Paulo: Casa do Psicólogo, 2007.

WEINBERG, Robert; GOULD, Daniel. Fundamentos da Psicologia do Esporte e do Exercício, Porto Alegre: Artmed, 2006.

V Jornada de Psicologia do Esporte & I Encontro Franco-Brasileiro de Psicologia do Esporte

2008-10-30T21:34:00.001-07:00

1º Fórum: O Cenário Esportivo Brasileiro e a Inserção da Psicologia

2008-10-27T07:03:00.000-07:00

Será realizado no dia 08 de novembro de 2008, o Iº Fórum: "O Cenário Esportivo Brasileiro e a Inserção da Psicologia", onde profissionais de diferentes especialidades vão abordar a interdisciplinaridade da psicologia do esporte. Psicólogos do C.R. Flamengo, do C.R. Vasco e do Botafogo Futebol e Regatas, participarão do evento onde compartilharão um pouco de suas práticas em contexto interdisciplinar.
O evento tem como público alvo estudantes e profissionais de educação física, fisioterapia, medicina, nutrição, psicologia e de outras ciências envolvidas com esporte e a atividade física.

Coordenação do Evento

Prof. Nei Calvano Gonçalves – Psicólogo (UFRJ); Mestre em Psicologia (PUC/RJ); Doutor em Psicologia (UFRJ); Professor Titular do Curso de Psicologia do Uni IBMR.

ENTRADA FRANCA

Horário:

09h30 às 17h00

Local:

Auditório do Instituto Carioca de Educação

Rua São Salvador, 49 - Flamengo - Rio de Janeiro

(Próximo à Praça São Salvador)

Maiores informações

Liderança em Equipes Esportivas

2008-10-24T13:24:00.000-07:00

por Daniele Muniz de Lima

O esporte contemporâneo transformou-se em um grande espetáculo. Um dos mais rentáveis do planeta. Para tanto, milhares de pessoas trabalham arduamente para oferecer ao grande público um produto atraente, digno de seus investimentos. Se considerarmos então, o esporte como produto a ser consumido, todo o investimento em busca de novas marcas e recordes, além do assédio da mídia, patrocinadores e espectadores se justifica. Afinal, todos querem consumir o que há de melhor.

No entanto, quando olhamos esse fenômeno com um pouco mais de cuidado, podemos perceber que as equipes esportivas tratam-se, em primeira mão, de grupamentos humanos. Isso significa que suas estruturas não estão amparadas somente em variáveis físicas, técnicas e táticas. Os grupos esportivos funcionam como micro-sistemas que têm estrutura e dinâmica própria, ou seja, padrões de comportamentos coletivos (Simões & Cols., 1998).

Nas equipes esportivas podemos perceber uma das mais expressivas manifestações de interação em busca de um objetivo comum. O sucesso desses grupos depende de um mecanismo que oriente e coordene os esforços da equipe na direção de seu objetivo (Rubio, 2003). Esse mecanismo é denominado liderança.

O exercício da liderança não é conferido a qualquer membro do grupo. O líder, segundo Smulski (2002), deve ser mais que um mero integrante da equipe, ele deve ser visto pelos demais membros como tendo incorporado os valores centrais do grupo.

Para tanto, é fundamental que um líder aceite as normas, as tradições e compreenda as metas e objetivos da equipe. Os integrantes do grupo escolhem o líder e função de perceberem nele a capacidade de satisfazer as suas necessidades (Samulski, 2002).

Quando o líder prioriza suas metas pessoais e negligencia os valores da equipe, a relação com seus liderados torna-se conflituosa. Na maioria desses casos o líder se impõe pela força e sua liderança não é legitimada pelo grupo.

Por isso, uma das características fundamentais a um líder eficaz é o exercício da empatia. Entende-se por empatia a capacidade de entender as percepções, pensamentos e sentimentos de outras pessoas (Samulski,2002).

Portanto, um líder capaz de perceber as sensações de seu grupo possui maiores possibilidades de intervenção. Pode planejar suas ações baseado nas necessidades e interesses de seus atletas. Alguns autores como Samulski, (2002) definem dois tipos de liderança, a saber: liderança autoritária e liderança democrática. No estilo autoritário, a determinação dos objetivos a serem atingidos é conferida exclusivamente ao líder. Os liderados são excluídos do processo de elaboração das metas e não participam de discussões. O líder concentra todas as decisões em sua pessoa. Ele detém o poder absoluto.

No estilo democrático, o líder estimula o grupo a colocar os problemas em discussão. Ele sugere alternativas e ofereça ajuda. Nesse tipo de liderança, existe um interesse na distribuição de responsabilidades.

Outros autores como Rubio, apontam estudos baseados na escala LSS (Chelladurai & Saleh, 1980), que se concentram na satisfação e no rendimento dos atletas com relação ao estilo de liderança.

A escala apresenta quatro dimensões de liderança. A primeira caracteriza-se por uma conduta orientada para o relacionamento. O treinador se preocupa com as relações interpessoais, com o bem-estar dos atletas e com uma atmosfera positiva. A segunda dimensão caracteriza-se por uma conduta orientada para a tarefa. Nesse sistema, o treinador prioriza o rendimento. Os atletas são orientados a aperfeiçoarem suas habilidades técnicas, táticas e físicas. A terceira e a quarta dimensões tratam-se das condutas autocráticas e democráticas, já explicitadas anteriormente.

Samulski, (2002) enuncia alguns elementos básicos para o desenvolvimento de uma liderança eficaz: empatia, escutar ativamente, técnicas de comunicação, flexibilidade na liderança, técnicas de feedback e suporte social, técnicas de solução de problemas e delegação de tarefas.

Considerando-se que os grupos têm estrutura e dinâmica própria, podemos afirmar que os estilos de liderança são mais ou menos eficazes de acordo com o padrão de funcionalidade de cada equipe. Cabe ao líder perceber que estilo de liderança é mais adequado à sua equipe.

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

SAMULSKI, D. Psicologia do Esporte. Barueri: Manole, 2002.
RUBIO, K. Estrutura e dinâmica dos grupos esportivos In: Psicologia do Esporte: teoria e prática. 1ª e. São Paulo: Cãs do Psicólogo, 2003.
SIMÕES, A.; RODRIGUES,A.;CARVALHO,D. Liderança e as forças que impulsionam a conduta de técnico e atletas de futebol, em convívio grupal. Revista Paulista Educação Física. São Paulo, 12(2):134-44, jul./dez.1998.

Trabalhos Acadêmicos e visita da equipe a BH-MG

2008-10-16T18:00:00.000-07:00

A equipe do Serviço de Psicologia do clube representada por Adriana Lacerda, Daniele Muniz e Raphaela Andrade encerrou sua participação de forma gloriosa no IX Congresso Sul-Americano / XIII Congresso Brasileiro de Psicologia do Esporte – Talento e Excelência Esportiva realizado na UFMG entre os dias 02 e 05 de outubro de 2008. Adriana Lacerda participou de mesa-redonda sobre o tema “Excelência Esportiva” falando da prática da preparação psicológica olímpica do dueto de Nado Sincronizado, enquanto Daniele e Raphaela apresentaram pôsters (Levantamento de Metas e Expectativas de Jovens Futebolistas das Equipes Infantil e Juvenil de Futebol do Clube de Regatas do Flamengo; Blog Equipe de Psicologia do Flamengo Conteúdo e Interação & Planejamento psicológico e interdisciplinarida de no futebol: uma contribuição para a montagem de estratégias conjuntas.) sobre assuntos pertinentes à atuação de nosso setor. Além disso, proferiram palestra na PUC-MG para alunos da graduação em Psicologia abordando aspectos do acompanhamento psicológico das equipes de base do clube, à convite das psicólogas do Clube Atlético Mineiro, Paula de Paula, Michelle Rios, Flaviane Maia e Isabella Araujo. Gostaríamos registrar nosso agradecimento à organização do evento, à receptividade e hospitalidade de todos que nos receberam e o reconhecimento de todos os participantes que nos abordavam para elogiar o trabalho. Foi um sucesso. Obrigada e até o próximo!

Erick Conde no programa Sem Censura do Canal Brasil

2008-09-18T10:23:00.000-07:00

O psicólogo do Flamengo Erick Conde esteve no programa Sem Censura falando sobre a Psicologia Esportiva no Brasil, dos atletas brasileiros, do desempenho em Pequim e da dificuldade na divulgação da Psicologia como instrumento de otimização de performance atlética.

Confira, em duas partes, aqui no Blog!

PARTE 1

PARTE 2

A Neurociência e o Comportamento Alimentar

2008-09-11T06:03:00.000-07:00

De 1 a 4 de setembro, aconteceu em Búzios (RJ) o I Neurolatam, um importante congresso de Neurociências que reuniu pesquisadores de toda América Latina. Neste evento, o C. R. Flamengo apresentou os resultados da pesquisa "Associações implícitas e o comportamento alimentar no esporte", a qual foi desenvolvida em um caráter interdisciplinar englobando as áreas de nutrição, psicologia e neurociências. O trabalho demonstrou possibilidades para o estudo dos hábitos alimentares através de um teste de tempo de reação manual que permite acessar medidas implícitas de associações neurais. Tais resultados se mostraram interessantes na medida em que demonstraram evidências de subsídios psicofisiológicos para a mensuração de hábitos alimentares, realizada comumente através de procedimentos explícitos, como escalas, questionários e inventários. Para maiores informações sobre o trabalho apresentado no congresso acesse nosso portal da Neurociência: http://neurofla.blogspot.com/

Por Erick Conde

IX Congresso Sul-Americano / XIII Congresso Brasileiro de Psicologia do Esporte

2008-08-19T10:13:00.000-07:00

A psicóloga Adriana Lacerda, da equipe do Serviço de Psicologia do Flamengo, estará na mesa "Excelência Esportiva" dia 03/10/2008 às 14:00h. falando sobre a "Preparação psicológica olímpica do dueto de nado sincronizado".

Para maiores informações, clique no link "fale conosco".

Drª. Adriana Lacerda no Jornal Hoje (TV Globo) - Olimpíadas 2008

2008-08-19T05:48:00.000-07:00

A psicóloga da equipe Adriana Lacerda no quadro "Eu amo meu trabalho" do Globo Universidade

2008-08-16T18:04:00.000-07:00

IMPLICAÇÕES PSICOLÓGICAS PARA OS JOGOS OLÍMPICOS DE PEQUIM - 2008

2008-08-11T16:26:00.000-07:00

Por ADRIANA LACERDA – CRP- RJ/05 26267
Psicóloga do Futebol de Base do Clube de Regatas do Flamengo

Psicóloga do Dueto Olímpico de Nado Sincronizado
Psicóloga da Confederação Brasileira de Judô

A aproximação do maior evento esportivo mundial, os Jogos Olímpicos, a serem realizados em Pequim, na China pode suscitar pensamentos, sentimentos, comportamentos e reações psicofisiológicas nos atletas participantes que afetam positivamente ou negativamente o rendimento esportivo de cada um. A partir dos conceitos fundamentados nas idéias da teoria psicológica cognitiva de Beck (1997) [1] e adaptados para a psicologia esportiva, em linhas gerais pode-se afirmar que um bom funcionamento mental dependerá da interpretação que cada atleta tem da situação.

Caso a participação neste evento de grande magnitude seja interpretada como ameaçadora, fonte de cobrança excessiva ou geradora de alto nível de expectativa, sentimentos como medo, ansiedade ou insegurança podem ser desencadeados. Altos níveis de stress podem gerar fadiga muscular comprometendo todo um processo de preparação técnico e físico para a competição. Segundo Lipp (1996) [2] , "Stress é definido como uma reação do organismo, com componentes físicos e/ou psicológicos, causadas pelas alterações psicofisiológicas que ocorrem quando a pessoa se confronta com uma situação que, de um modo ou de outro, a irrite, amedronte, excite, confunda ou mesmo que a faça imensamente feliz".

Técnicas psicológicas como relaxamento, visualização e mentalização em conjunto com um trabalho de reestruturação podem ser conduzidas visando à redução das reações psicofisiológicas disfuncionais. Por isso, a preparação e o acompanhamento psicológicos por profissional da área são fundamentais na identificação e resolução de intercorrências emocionais prevenindo comportamentos indesejáveis no período competitivo em prol da excelência de performance.

[1] BECK, J. S. Terapia Cognitiva: Teoria e prática. Porto Alegre: Artes Médicas, 1997.

[2] LIPP, M. N. Pesquisas Sobre o Stress no Brasil. São Paulo: Papirus, 1996.

A Ciência e a Preparação de Atletas Olímpicos

2008-08-03T10:37:00.000-07:00

A ciência pode auxiliar muito na preparação de atletas de alto rendimento. Vejam no vídeo abaixo uma série de possibilidades para a aplicação do conhecimento científico na preparação de atletas olímpicos. O destaque vai para a psicóloga Adriana Lacerda e seu trabalho com a dupla olímipica de nado sincronizado.

VER VÍDEO

Investigação Científica no C.R. Flamengo

2008-07-22T06:38:00.000-07:00

As atividades de investigação científica se intensificaram no Clube de Regatas do Flamengo, em meados de 2007, quando uma nova abordagem passa a funcionar agregada às atividades do setor de psicologia. A neurociência aplicada, apesar do pouco tempo de existência no clube, já demonstra que pode ser bastante produtiva e de grande utilidade à formação de talentos. Durante esse curto período, o índice de produtividade da Neurociência e da Psicologia no Flamengo é bem atrativo:

1) Artigo: submetemos recentemente uma produção bibliográfica a um periódico conceituado como Qualis A na última avaliação da Capes. O artigo (revisão) trata da prática mental como uma terapêutica para a dor e reabilitação física. O manuscrito ainda está em processo de avaliação e, se aprovado, será divulgado em nosso Blog.

2) Publicação em anais de congressos: O Serviço de Psicologia do Clube de Regatas do Flamengo sempre buscou levar resultados de pesquisas e intervenções para congressos de Psicologia e áreas afins. O trabalho publicado mais recentemente em anais de congressos é de autoria de Adriana Lacerda e Erick Conde, sob o título “Análise descritiva das percepções de um time campeão – uma contribuição interdisciplinar” (XXXVII Reunião Anual da Sociedade Brasileira de Psicologia), o qual demonstra a eficiência de uma escala de auto-percepção para o planejamento interdisciplinar. Um outro trabalho sobre estabelecimento de metas e expectativas será apresentado no XII Congresso de Ciências do Desporto e Educação Física dos Países de Língua Portuguesa pela estagiária Daniele Muniz. A novidade fica por conta da submissão de um trabalho, desenvolvido em conjunto com o serviço de nutrição, em um congresso Ibero-Americano de Neurociências. Este último conseguiu demonstrar que padrões comportamentais que envolvem a alimentação podem ser acessados através de um teste de tempo de reação manual (TRM), capaz de mostrar o quão fortalecidas estão associações mentais que regulam padrões de comportamento (implicit association test).

3) Pesquisas Recentes: Além da pesquisa sobre metas/expectativas e a pesquisa sobre TRM e comportamento alimentar, mais dois estudos merecem nossa atenção, a saber:

- Precisão em Bolas Paradas: esse estudo teve sua primeira etapa concluída com êxito. Assim, conseguimos desenvolver uma metodologia capaz de auxiliar a comissão técnica na gerência e logística em treinos e jogos de forma a otimizar resultados em cobranças de faltas. E também estruturar um protocolo de treinamento mental para os atletas. Tal protocolo foi estruturado através de tecnologias que permitem uma análise minuciosa do comportamento motor e assim desenvolver a consciência pelo movimento e estimular os neurônios espelhos (área cerebral responsável pelo aprendizado motor).

- Stress: esta pesquisa, ainda em curso, tem como objetivo principal identificar se existe algum momento da temporada esportiva em que os atletas ficam mais suscetíveis a desenvolver sintomas de estresse. Faremos uma análise qualitativa e também quantitativa, acessando inclusive alterações fisiológicas que forem significativas. O trabalho está sendo conduzido pela psicóloga do futsal Raquel de Mello, sob supervisão de Erick Conde (C.R.F.), Adriana Lacerda (C.R.F.) e Lúcia Novaes (UFRJ). Temos ainda uma colaboração do prof. Dr. José Vasconcelos Raposo (Univ. de Trás os Montes e Alto Douro – Portugal).

Na próxima sexta feira (25/07/08) será realizada uma palestra sob o título "FISIOLOGIA CEREBRAL: SUPORTE TECNOLÓGICO AO TREINAMENTO MENTAL", onde serão divulgados os resultados parciais e também uma proposta de investimento no setor, com perspectivas de desenvolvimento tecnológico para o treinamento mental e ampliação das atividades. Para maiores informações sobre a palestra, favor procurar a Divisão SOMA. Tel. (21) 2159-0100.

Stress

2008-06-24T13:49:00.000-07:00

Texto de Raquel de Mello Oliveira
Hoje em dia o stress acomete milhares de pessoas e não escolhe sexo, profissão, idade, escolaridade ou status social, entretanto poucos conhecem a fundo este “acompanhante” tão freqüente. A primeira notícia que pode surpreender algumas pessoas é que o stress não é uma doença e a segunda é que um pouco de stress é necessário para sobrevivência de todos nós.
O stress é um processo que engloba a neuropsicofisiologia do ser humano. Isso quer dizer simplesmente, que há uma interação entre fatores neurológicos, fisiológicos e psicológicos. Ele é gerado por qualquer situação que afete o equilíbrio do organismo, gerando desconforto em algum desses fatores. Situações difíceis, que irrite, amedronte, ou até mesmo faça a pessoa imensamente feliz podem causar stress. (Lipp & Malagris,1995, Lipp & Malagris, 2001). Isso mesmo, situações como ganhar na loteria também podem deixar as pessoas com stress, pois causam mudanças no equilíbrio do organismo.
Como disse anteriormente, o stress é um processo, e este processo é composto por fases, mais precisamente quatro. A primeira fase do stress, a fase de alerta, caracteriza-se pela preparação do organismo para a reação de luta e fuga, fundamental para a preservação da vida. Se o estressor persiste, inicia-se a fase de resistência, que se caracteriza pela tentativa do organismo adaptar-se, tendendo a procurar o equilíbrio interno. Caso não haja estratégias para lidar com o stress, o organismo exaure sua reserva de energia adaptativa e inicia-se a fase de quase-exaustão. A fase de exaustão vem seguida desta última, onde doenças mais sérias começam a aparecer e a pessoa não mais funciona adequadamente, geralmente não mais conseguindo trabalhar ou se concentrar. Há um aumento da exaustão psicológica em forma de depressão e exaustão física em forma de doenças, que podem culminar na morte do indivíduo (Lipp & Malagris, 2001).
Muitas alterações fisiológicas e psicológicas podem ocorrer como decorrência do processo de stress. Estas alterações podem influenciar na vida social, profissional e familiar de um indivíduo, havendo necessidade do manejo do stress visando a qualidade de vida e o bem-estar físico e psicossocial. Lipp (2000) propõe quatro pilares que devem ser fortalecidos para um bom manejo do stress, objetivando proporcionar alterações no estilo de vida. São eles: alimentação, relaxamento, exercício físico e cuidados com os aspectos psicológicos através de terapia.
O exercício físico traz benefícios no controle do stress, entretanto, quem o pratica com fins competitivos podem experimentar em algumas fases da vida o stress competitivo. Inúmeros, são os fatores que podem causar stress nos atletas, tantos que não caberiam aqui, o mais importante é destacar que a reação de stress dependerá das inter-relações entre o fator estressor, a avaliação cognitiva e a reação de stress. Pensamentos negativos, por exemplo, durante uma competição podem gerar ansiedade e influenciar na atenção, pois fazem com que os atletas focalizem em estímulos inadequados: preocupando-se com a preocupação. Influenciam ainda na coordenação e até na tensão muscular do atleta (Weinberg & Gould, 2001). Ratificando o que foi dito no início do texto: o stress afeta e é afetado por fatores fisiológicos, por isso os psicólogos do esporte devem estar atentos para o nível de stress de seus atletas, a fim de garantir não só a excelência no rendimento, mas também a sua saúde.

Referências
Lipp, M.E.N. (2000). Manual do inventário de sintomas de stress de Lipp (ISSL). São Paulo: Casa do Psicólogo.
Lipp, M.E.N. e Malagris, N.E.M.(1995) Manejo do estresse. In: Rangé, B. (Org.). Psicoterapia comportamental e cognitiva. Pesquisa, prática, aplicações e problemas. (pp. 279-292). Campinas, SP: Ed. Psy II.
Lipp, M.E.N. e Malagris, N.E.M.(2001) O stress emocional e seu tratamento. In: Rangé, B. (Org.). Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais. Um diálogo com a psiquiatria. Porto Alegre: Artmed Editora.
Weinberg R.; Gould D.(2001) Fundamentos da psicologia do Esporte e do Exercício. Porto Alegre: Artmed.

O VALOR DA ESCOLHA PARA O ATLETA

2008-06-20T13:34:00.000-07:00

Texto de Monique Sé de Castro

Seja qual for o ambiente esportivo, a liberdade de escolha, a responsabilidade para com tais escolhas e o valor destas escolhas para os atletas são continuamente vivenciados, porém, nem sempre verificados. As pessoas parecem não notar que escolhem tudo o tempo todo, incluindo a si mesmas, sempre. E até aquele que diz "eu não escolhi nada", quando viu, já escolheu... Levantou da cama (ou não – pode não querer levantar), escovou o dente, tomou banho (ou não – é uma possibilidade) se alimentou... QUANTAS ESCOLHAS VOCÊ FEZ HOJE?
Será que aquele que assume a responsabilidade sobre sua opção de ser-atleta obtém vantagens sobre os que não se dão conta de que estão se escolhendo a cada minuto? O atleta comprometido com suas escolhas, possivelmente, apresenta um comprometimento maior com suas tarefas, um aperfeiçoamento no desempenho realizado e esperado por este e, principalmente, mais resistência para aceitar as conseqüências dos caminhos escolhidos. Talvez valorize mais suas possibilidades e, por isso, permite-se dar novos sentidos à maneira como está se construindo.
Parece cruel, ser livre para fazer escolhas, não poder não se responsabilizar por isso e, ainda, assumir as conseqüências destas escolhas, sem a suficiente clareza do quanto elas afetam. Esta é uma maneira de pensar dentro do “existencialismo de Sartre” , no qual o homem é responsável pelo que é, e é livre de qualquer causa que possa determinar sua ação, pois tem seu caminho nas próprias mãos. Tudo vai depender do sentido que se dá para cada situação, para a experiência, para os atos, etc. O fato é que você se escolhe a cada momento, vai agindo e se criando pelo ato, só existe na medida em que se realiza e não é mais do que o conjunto dos seus atos.
Por exemplo, no futebol, mesmo que levado pelos pais, o menino está se escolhendo, ainda que não se dê conta disso. Está abrindo mão de outras possibilidades e vai existindo, simplesmente agindo e se fazendo atleta. Num dado momento, ele se dá conta do tempo que dedicou para a atividade e é angustiante sentir, mesmo que sem clareza, o ‘fardo’ da liberdade, que o permitiu fazer esta escolha, e, ao mesmo tempo, sentir o peso da obrigatoriedade de ser o único responsável pelo seu ser. Para descobrir essa liberdade basta entender minha possibilidade de escolha, pois a liberdade não está em se fazer o que quer, mas em se querer o que pode. E isso implica, necessariamente, me responsabilizar pelo próprio destino, aceitando que minhas escolhas possam me trazer possibilidades do bem e/ou do mal. Ser livre é isto! Implica em ter que dar sentido ao próprio ser e se responsabilizar por tudo quanto fizer.
Causa desamparo ter que escolher sem garantias da existência. Como saber se a escolha feita foi a melhor? Nada a fundamenta e ela só é melhor porque foi a escolhida. Por isso, as condutas não passam de possíveis.
Viver conflitos é escolher-se através deles e escolhê-los através da própria escolha de si mesmo. Ao assumir seus conflitos, escolhe-se e se faz, pois nada alheio determinou aquilo que sentem, vivem ou são. Se serão anos de vazio ou anos de conquistas e aprendizados, a responsabilidade é sua, o sentido será dado por você, só dependerá da maneira como você quer ver...
Compreender que temos tudo nas “mãos”, realmente não é fácil, mas é preciso, porque trata-se da construção de cada história. No futuro, é possível que conte aos seus filhos e netos: “fui atleta, na mesma época em que houve o Pan-Americano, no Rio de Janeiro”. Ninguém poderá lhe tirar isto, fará parte de sua história e terá sido a escolha de ser e o fazer-se nesta escolha .
É preciso pensar nas próprias possibilidades, em todas, incluindo aquelas que não agradam. Por exemplo, pensar em fim de carreira dói mesmo, afinal, foram anos de abdicações (uma escolha implica, necessariamente, abdicar de outra(s)). Mas é uma possibilidade e pensar nas possibilidades pode ser um “bom caminho” para fazer escolhas mais funcionais para sua vida. É preciso se comprometer, pois, por mais que tente, ninguém vai se livrar, nem sequer por um instante, desta responsabilidade. E querer se livrar dela também trará implicações, pois também é uma escolha. É impossível não escolher. Não fazer nada já é uma escolha.
Lamentar , por um lado, pode ser enganar-se, tentar transferir a responsabilidade... Por outro lado, pode ser o questionar-se, do ponto de vista da própria manifestação da liberdade e não da comodidade. Cabe ao psicólogo investigar o quanto as lamentações são um auto-engano ou apenas uma reivindicação pertinente e apropriada. É importante saber o que esses jovens estão fazendo com suas insatisfações. Por que preferem certos valores ao valor da própria recusa? Por querer a estima dos parentes ou por querer dar o melhor para a família, ser famoso, ou por covardia frente à opinião dos outros? A pessoa-atleta, mesmo com as dificuldades e injustiças, escolheu ser atleta e essa escolha será repetida, continuamente, até o fim da carreira. Desistir é uma possibilidade, ele pode fazer com que tal realidade planejada não venha a existir. Mesmo que coagido a continuar, não poderá ter sua liberdade dominada e, ainda, será responsável pela forma como viverá nesta realidade.
A relação entre escolha e valor é “gritante” e, ao mesmo tempo, preocupante, porque o preço é alto para determinadas escolhas. Atletas são tratados como mercadorias (vendidos, dispensados, emprestados,...). São objetos consumíveis ! Vantagem leva os que se recusam a valorizar apenas os resultados e percebem as vitórias como apenas uma conseqüência de um conjunto (eficiência de todos os envolvidos, dedicação, cooperação, etc.) e procuram se concentrar na superação dos próprios limites.

Referências
1 - BERESFORD, HERON. Valor: saiba o que é. Rio de Janeiro: Shape, 1999.
2 - CAPINUSSÚ, J. M. “Manifestações Interdisciplinares no Esporte”. Revista de Educação Física – Ano 1, Nº 1, p. 52 – 57. Rio de Janeiro: DPEP, 2006.
3 - FEIJÓ, OLAVO G. Corpo e Movimento. Uma Psicologia para o Esporte. Rio de Janeiro: Shape, 1992.
4 - PERDIGÃO, P. Existência e Liberdade: uma introdução à filosofia de Sartre. Porto Alegre: L&PM, 1995.
5 - RUBIO, KATIA. “Ética e Compromisso Social na Psicologia do Esporte”. Psicologia Ciência e Profissão – Ano 27, Nº 2, p. 304 – 315. Brasília: Conselho Federal de Psicologia, 2007.
6 - SARTRE, J. O Ser e o Nada: ensaio de fenomenologia ontológica. Tradução e notas de Paulo Perdigão. 10. Ed. Rio de Janeiro: Vozes, 2001.
7 - SILVA, F. LEOPOLDO E. “Desejo de Ser”. Viver: mente&cérebro – AnoXIV, Nº 156, p. 86 – 93. São Paulo: Duetto, 2006.

Desenvolvimento Saudável dos Jovens Atletas

2008-06-01T12:15:00.000-07:00

Autoria: Raquel de Mello Oliveira*; Erick Conde & Adriana Lacerda

O futsal é uma das modalidades esportivas mais praticadas pelas crianças brasileiras, em nível recreacional, escolar ou competitivo. Inúmeros estudos, como os de Becker Jr (2000), Vilani (2001) e Samulski (2002) demonstram a necessidade de se pesquisar o nível de stress a que são submetidos os jogadores, em especial os federados, pois sofrem maiores cobranças por resultados, mesmo estando em tenra faixa etária onde o objetivo é apenas a formação de atletas.
O treinamento precoce ocorre quando crianças são expostas antes da puberdade, a um processo de treinamento planejado e organizado em longo prazo, que se efetiva em um mínimo de três sessões semanais, com o objetivo do gradual aumento do rendimento, além da participação periódica em competições esportivas ( Kunz, 1994, citado por De Rose Jr, 2002)
Por desenvolvimento, entende-se (Ferraz,2002): fases ou estágios que podem ser identificados caracterizando um processo ordenado e seqüencial, embora a velocidade com que essas fases ou estágios são percorridos, seja extremamente variável de indivíduo para indivíduo, sofrendo fortes influências ambientais. Quando se analisa o problema de a criança estar preparada para participar de competições no esporte, é necessário considerar a questão da prontidão e do período ótimo de aprendizagem. Prontidão esportiva é o equilíbrio entre o nível de crescimento, de desenvolvimento e de maturação e o nível da demanda competitiva. Está relacionada com os pré-requisitos necessários para o envolvimento de crianças e de adolescentes em novas experiências. O período ótimo de aprendizagem está baseado na noção de que, durante o desenvolvimento, alguns momentos são ideais para se promoverem novas aprendizagens, significando que as capacidades necessárias estão presentes no indivíduo, ou seja, a prontidão. Antes desse período, determinados conteúdos ficam prejudicados e, após esse período, perde-se a oportunidade de se explorar o melhor potencial desse indivíduo (Malina, , citado por Ferraz,2002)
Diversos fatores podem afetar diretamente o comportamento dos jovens, dependendo do seu nível de prontidão. Muitos atletas são submetidos a diversas formas de cobrança provenientes de diversas fontes como pais, torcida, estabilidade financeira, comissão técnica e as próprias cognições do atleta. Segundo Ferraz (2002). Quando a demanda for maior que as características individuais, então o indivíduo não está pronto para competir. É nesse desequilíbrio que se pode encontrar o grande aspecto negativo da competição infanto-juvenil. Quando isso ocorre e a criança e o jovem é submetido a desafios, surgem problemas de ordem física, fisiológicas, sociais e psicológicas (emocionais e cognitivas) afetando sua Qualidade de Vida.
O excesso de treinamento e de competições podem também prejudicar a vida social do atleta. Isso acontece quando ele não tem mais tempo para os amigos ou para outras atividades que lhe dão prazer. Isso implica, para os atletas mais jovens, em um fim precoce da infância, com um acúmulo de responsabilidades que, na maioria das vezes, ele ainda não está preparado para enfrentar. Por isso acaba entrando em processo de burnout (esgotamento, que pode ser físico ou mental), e quer logo fazer o que seus amigos, da mesma faixa etária, estão fazendo (Gould et al,1999). É importante deixar as crianças se envolveram com atividades fora do ambiente de treino e competições. Deixar as crianças serem crianças, sem confundir o jovem atleta com o atleta jovem.
Para o desenvolvimento saudável dos atletas seria necessário que as pessoas envolvidas com estes (Comissão Técnica, Departamento Médico, Psicologia, Serviço Social, Nutrição e pais), estivessem cientes da precocidade e das cobranças a que estão sendo expostos, e que o manejo das condições biopsicossociais desses indivíduos deva ser muito bem trabalhado para que seu desenvolvimento seja saudável e contínuo.

Referências:

Becker Jr, B. (2000). Psicologia Aplicada à Criança no Esporte. Novo Hamburgo: Feevale

De Rose Jr., D.M (2002b).Esporte e atividade física na infância e adolescência: uma abordagem multidisciplinar. (pp.39-49)Porto alegre:Artmed Editora

Ferraz, O. L. (2002) O esporte, a criança e o adolescente: consensos e divergências. In De Rose Jr., D.M (Org.) Esporte e atividade física na infância e adolescência: Uma abordagem multidisciplinar. (pp.25-38) Porto alegre:Artmed Editora

Gould D. et al. (1999)Positive and negative factors influencing U.S. Olympic athlete and coaches: Nagano Games assessment. U.S. Olympic Committee Sport Science and Technology Final Grant Report. Colorado Springs

Samulski, D. M (2002) A psicologia do esporte:Belo Horizonte: Ed Manole

Vilani, L.H.P. (2001) Considerações Gerais da Psicologia do Esporte Pediátrica: Uma revisão da influência do contexto psicológico sobre jovens atletas. Belo Horizonte:

* Ex estagiária de Psicologia, Psicóloga do Futsal - Clube de Regatas do Flamengo.

Mude seu estado emocional alterando seus pensamentos!

2008-05-21T15:59:00.000-07:00

Por Erick Conde

Alguns tipos de pensamentos podem influenciar nosso humor e fazer com que as coisas comecem a dar errado em nossa vida. São eles:

1. Pensamentos com conclusões sem evidências suficientes (exemplo: "Meu patrão deve estar achando que o meu projeto não é interessante”).
2. Pensamento onde a pessoa só consegue ver os aspectos negativos de uma situação (exemplo:"minha vida é uma droga, pois tenho que acordar muito cedo para trabalhar e ainda ganho pouco”).
3. Pensamentos negativos que ultrapassam a realidade da situação, (exemplo:"não tenho nenhuma condição de conseguir um emprego melhor").
4. Pensamentos que desqualificam o positivo (exemplo: "tirei boas notas na escola, mas isso não significa que sou um bom aluno (a), apenas tive sorte").
5. Pensamentos que associam acontecimentos externos a si próprio, mesmo não existindo relação (exemplo: “Não consigo arrumar uma namorada legal porque não tenho dinheiro”).
6. Previsão de um futuro negativo, sem considerar resultados mais prováveis (exemplo: “nunca vou conseguir pagar minhas dívidas”).
7. Pensamentos de leitura mental (exemplo: “eles não foram com a minha cara”).

Os pensamentos geram sentimentos. Os sentimentos influenciam nossos comportamentos. Nossos comportamentos determinam nossa vida, pois são formados de escolhas e renúncias. Assim, vamos ficar atentos nos pensamentos que trazem sentimentos ruins e aos que trazem sentimentos bons. Sempre existe uma maneira diferente de interpretar uma situação, por pior que ela pareça ser. Devemos sempre buscar viver felizes, tranqüilos, confiantes e entusiasmados para desfrutar todos os benefícios que a vida proporciona. Assim, devemos utilizar pensamentos positivos, verdadeiros e corretos. Fique de olho no que passa pela sua cabeça!

Psicólogo do Fla: 'Temos que viver o luto, é necessário estar triste'

2008-05-09T10:48:00.000-07:00

Paulo Ribeiro acredita que o fato de o jogo contra o Santos ser com portões fechados terá um aspecto positivo para os jogadores neste momento.
Caio Júnior acho que herdaria de Joel uma vaga, mas acabou com um grande problema.
A derrota e a eliminação na Taça Libertadores deixaram os jogadores do Flamengo abatidos. Como o time já inicia uma competição importante neste domingo, o Campeonato Brasileiro, entra em cena um profissional muitas vezes pouco notado nos times de futebol: o psicólogo. No Fla, Paulo Ribeiro é o responsável por cuidar das "cabeças" dos atletas. De acordo com ele, nos dois dias após o fracasso, é importante que os jogadores vivam intensamente o sofrimento, mas depois precisam levantar a cabeça e seguir atrás dos próximos objetivos.

- Na área médica, a gente diz que temos que viver o luto, é necessário estar triste, decepcionado, zangado consigo mesmo. Mas isso precisa durar no máximo dois dias. No terceiro, temos que levantar a cabeça e buscar outros rumos, isso é a grande sacada para os jogadores. Nosso próximo objetivo é o Brasileiro, queremos conquistar o título. Passados os dois dias de luto, vamos sacodir a poeira e dar a volta por cima. Estamos tristes, é óbvio, mas vamos continuar a correr - afirma.

Para o psicólogo, os rubro-negros jamais vão esquecer esta dolorosa eliminação, e nem precisam. O importante é não se deixar abater e aprender com os erros.

- Não vamos esquecer nunca, vai ficar para a vida inteira. Tristeza e melancolia é que têm que desaparecer. A vida anda, nunca podemos nos abater muito por muito tempo. Vamos tomar a derrota como exemplo para conseguir resultados melhores. Vou esperar esses dois dias e traçar, junto com o Caio (Júnior) a estratégia - diz.

Na estréia do Brasileiro, o Fla jogará com o Santos com portões fechados. Paulo Ribeiro acredita isto acabou vindo em boa hora para o grupo.

- Esso jogo com portões fechados vai ser bom para reagrupar, realinhar, teremos mais tranqüilidade. Buscar a vitória, esse será o nosso tema, até pelo formato do Campeonato Brasileiro. Não podemos chegar lá na frente e ficarmos nos lamentando - analisa.

O psicólogo comentou o fato de muitas pessoas terem achado que o Flamengo não enfrentou o América-MEX com a seriedade necessária a um jogo de Libertadores da América.

- Entusiasmo que toma conta do Rio e do Brasil é que cria esse clima de euforia em cima do Flamengo. Não é o time que não sabe lidar com isso. A euforia que toma conta de uma nação é que deixa a gente um pouco mais relaxado, acho que ficamos um pouco relaxados, até por causa da vantagem - encerra.

Por Fred Huber, Do GLOBOESPORTE.COM, no Rio de Janeiro

Tá Nervoso? Respire!

2008-05-01T12:36:00.000-07:00

Por Erick Conde
A respiração é o princípio básico da vida de todos os seres vivos. O ar infla os pulmões, que transferem o oxigênio para o sangue e depois esvaziam, colocando para fora gás carbônico. O oxigênio é transportado para todo o corpo. Alguns estudos demonstram que a respiração está totalmente correlacionada com nosso estado emocional. Crises de raiva, ansiedade e depressão podem alterar nosso ritmo respiratório. Da mesma maneira, exercícios respiratórios diários podem ajudar as pessoas a terem uma vida mais saudável e equilibrada, com mais concentração, entusiasmo e melhor rendimento nas tarefas básicas do dia a dia, como no trabalho ou na escola. Muitas pessoas que sofrem com pânico, fobias, obsessões e compulsões podem se beneficiar muito dos exercícios respiratórios. Práticas de meditação em busca da paz, tranqüilidade e auto-conhecimento também necessitam um ritmo respiratório reduzido. Alguns estudos com diferentes espécies de animais sugerem que a longevidade pode estar correlecionada com uma atividade respiratória mais branda. A tartaruga, por exemplo, vive bastante tempo e a sua respiração costuma ser bem suave.
Para treinar a sua respiração você deve procurar uma posição confortável (deitado de costas ou sentado) e colocar as palmas das mãos em cima da barriga para perceber o movimento do diafragma (não pode mexer o tórax, só a barriga). Respirando pelas narinas, esvazie completamente os pulmões, contraindo o ventre. Permaneça por um instante sem ar. Deixe-o agora entrar devagar, soltando e expandindo naturalmente a musculatura, de baixo para cima. Não retenha. Ao expirar, recolha os músculos abdominais. Continue respirando assim, relaxando o abdômen ao inspirar e contraindo-o levemente ao exalar. Este é a forma ideal de respirar no dia a dia, sendo aquela que surge espontaneamente ao dormir. Chama-se respiração abdominal. Entre os efeitos, essa respiração elimina a ansiedade, aumenta a força de vontade, a concentração e melhora a habilidade mental. Utilize também essa ferramenta na sua busca pela paz interior.

O Cérebro e o Drible

2008-04-04T12:01:00.000-07:00

FILGUEIRAS, Alberto* e CONDE, Erick

O lobo frontal é uma estrutura cortical de fundamental importância para o desempenho do atleta. É através dele que percebemos, analisamos, planejamos, prevemos o resultado e executamos qualquer tarefa que nos é apresentada. Este conjunto de ações realizadas pelo lobo frontal é chamado de funções executivas¹.
Outro fator importante na execução de um movimento é a prontidão motora; ou seja, o quanto o indivíduo está preparado na instância biofísica (musculatura, ossatura, etc.) para efetuar o movimento que suas funções mentais executivas ordenaram ao corpo².
Peguemos o exemplo do drible no futebol: um jogador corre com a bola em direção ao defensor adversário. Primeiro ele processa as informações visuais. Depois analisa a situação em diversos fatores: posicionamento do defensor no campo, sua própria localização no campo, a velocidade com que se dirige para o defensor, posicionamento dos companheiros de equipe no campo, se há ou não outro defensor dando cobertura e inúmeros outros fatores que poderiam ter uma relevância no contexto espaço-temporal. O atleta então irá planejar a estratégia a ser utilizada a fim de atingir o objetivo de passar pelo defensor: poderá ser através de um drible simples apenas colocando a bola ao lado do defensor ou até mesmo um drible complexo como um elástico ou um lençol. Ainda no nível cortical, utiliza o processamento de áreas como o córtex órbito-frontal para uma perspectiva futura do movimento³: “se eu jogar a bola do lado esquerdo do defensor, ele não vai alcançá-la a tempo e passarei”. Graças às conexões parieto-frontais, ligando esse emaranhado cognitivo às áreas motoras, as informações seguem por uma via aferente até a junção neuromuscular e finalmente o atleta efetua o drible. Vale destacar que todo esse processo ocorre com muita rapidez.
As funções executivas, bem como o tempo de reação, podem ser treinadas por diversos métodos: desde a execução repetida da tarefa proposta, até o treinamento mental de diversas situações diferentes4. Existem ferramentas importantes para o desenvolvimento das funções executivas de um atleta, como o Biofeedback, o Neurofeedback, jogos cognitivos e técnicas psicológicas específicas, como o relaxamento e a visualização.
A neurociência aplicada ao esporte, bem como as famosas neurotecnologias, podem ser implementadas ao trabalho dos demais profissionais (treinadores, profissionais de educação física, e psicólogos do esporte, entre outros) na formação e no treinamento de atletas, pois sua intervenção se manifesta na interação entre processos psicológicos (como emoções, atenção e interpretação), biológicos (como a eletrofisiologia, a modulação hormonal e imunológica) e eventos externos (transdução sensorial).

*Ex estagiário de Neurociência Aplicada - Clube de Regatas do Flamengo

Bibliografia:
1 SABOYA, Eloísa; FRANCO, Carlos Alberto & MATTOS, Paulo. Relações entre processos cognitivos nas funções executivas. Jornal Brasileiro de Psiquiatria. Número: 51(2) pp.91-100, mar-abr 2002.
2 GOBBI, Lilian Teresa Bucken; PIERUCCINI-FARIA, Frederico; SILVEIRA, Carolina Rodrigues Alves & CAETANO, Maria Joana Duarte. Núcleos da base e controle locomotor: aspectos neurofisiológicos e evidências experimentais. São Paulo, SP: USP. Revista Brasileira de Educação Física Esportiva. 2006.
3 Wrase, J. et al. Different neural systems adjust motor behavior in response to reward and punishment. NeuroImage, 36 (4): 1253-62. 2007.
4 KOLB, Bryan & WHISHAW, Ian Q. Neurociência do Comportamento. 1ªed. Barueri, SP: Editora Manole. 2002.

Notícia do Jornal O Dia: Trabalho em grupo na equipe profissional do Fla

2008-03-19T07:44:00.000-07:00

Flamengo fará terapia em grupo antes de partida
por Marluci Martins

Não será num divã - aquele sofá sem encosto dos analistas -, mas em cadeiras comuns. Tampouco será num consultório, e, sim, na concentração. Em uma conversa de 15 minutos com o psicólogo Paulo Ribeiro , os jogadores do Flamengo passarão hoje por uma espécie de terapia em grupo antes do confronto contra o Nacional, do Uruguai, marcado para as 21h50 (de Brasília), no Maracanã.

Um vídeo de sete minutos, sob o título "Escolha", vai ilustrar a palestra que antecederá a preleção do técnico Joel Santana. Dessa forma, Paulo Ribeiro , psicólogo do clube há 19 anos, espera colocar a cabeça dos jogadores em forma para o jogo contra os uruguaios, que venceram por 3 a 0 no duelo realizado no último dia 6.

"O jogador do Flamengo terá sempre os nervos à flor da pele, mas estou certo de que o comportamento do time já será positivo, apesar de eu ter detectado uma ansiedade muito forte", disse, preocupado com o péssimo comportamento do time nos últimos jogos, e principalmente na derrota ( 3 a 2) para o Botafogo.

A caça aos fantasmas que assombram a cabeça dos rubro-negros começou na noite de segunda-feira. Após o jantar, os jogadores tiveram uma reunião de 40 minutos com o psicólogo, o técnico Joel Santana e o vice de futebol Kléber Leite.

"A gente não encontrou uma explicação para o que está acontecendo. O comportamento fora de campo não retrata o que acontece no jogo. Não vou dizer que todos têm afinidade, mas o clima é de amizade", afirmou o psicólogo. "Por mais que não tenhamos desvendado o que está acontecendo, cada um ficou com o compromisso de fazer uma reflexão".

Especial

O trabalho desenvolvido pelo psicólogo tem sido direcionado ao grupo, mas um jogador em especial vem recebendo tratamento individualizado: o atacante Souza.

"Orientei-o a respirar e contar até cinco antes de ter uma reação explosiva. Ele me chama de 'meu psicólogo' e já está admitindo que tem conseguido se controlar, mas espera receber elogios por isso, o que não vem acontecendo", destacou.

Fonte: O Dia

CURSO PRÁTICO

2008-03-13T15:12:00.000-07:00

OBJETIVOS: Capacitar profissionais e estudantes de psicologia para trabalhar com o esporte competitivo.

ATIVIDADES: Acompanhamento de treinos e jogos; supervisão semanal e discussão de casos.

CONTEÚDO: Avaliação e intervenção no contexto esportivo; dinâmicas de grupo; a psicologia do esporte e o trabalho interdisciplinar; o modelo cognitivo-comportamental no trato com o atleta; princípios da neurociência do esporte e do exercício.

LOCAL: Canto do Rio Football Club. Rua Visconde do Rio Branco, 681, Centro - Niterói.

INFORMAÇÕES: psicoerick@yahoo.com.br

Coordenação: Erick Conde CRP:05/29310

ESTABELECENDO METAS

2008-03-07T11:29:00.000-08:00

Durante a temporada de 2007 a equipe de futebol Júnior, formada por atletas na faixa etária entre 18 e 20 anos, participou de 5 competições em níveis nacionais e internacionais. Foram 3 títulos e 1 terceiro lugar: Tricampeão Estadual, Campeão da Taça Belo Horizonte, 3° lugar no Mundial da Malásia e Bicampeão da Taça Otávio Pinto Guimarães. Cada competição continha características, regulamentos e necessidades diferenciadas mas se assemelhavam em um único aspecto, o objetivo final: a vitória, o primeiro lugar. A temporada 2008 já se iniciou e, com ela, surgem as expectativas relativas aos futuros resultados. Nossa meta: conquistarmos o inédito título de tetracampeão estadual. Com esse pensamento o primeiro trabalho psicológico desta equipe está voltado para o estabelecimento de metas, considerado pelos autores Weinberg e Gould parte integrante do treinamento das habilidades psicológicas e uma importante técnica comportamental. Não ganhamos o primeiro turno (Taça Rio) mas ainda temos uma nova oportunidade de seguirmos o caminho até o objetivo final pré-estabelecido com a conquista do segundo turno (Taça Guanabara) e, consequentemente uma final entre os campeões dos turnos. Equipes com metas bem definidas, objetivas, reais e desafiantes tem maior probabilidade de conquistarem seus objetivos.

Neurociência e as cobranças de faltas

2008-02-13T10:57:00.000-08:00

No futebol, uma falta bem cobrada pode definir uma partida ou aumentar as chances de gol em lances próximos à área. Quem não se lembra do golaço de Petkovic na final do campeonato estadual de 2001? Nomes como Rogério Ceni e Ronaldinho Gaúcho são considerados expoentes do Brasil nas cobranças de bola parada. A performance de jogadores como o nosso Galinho de Quintino também não pode ser esquecida.
Além da força muscular necessária para o deslocamento e velocidade da bola, as cobranças bem executadas requerem uma atividade cerebral apropriada para o planejamento e execução motora ideal. Níveis de concentração e emoção podem interferir no resultado final de uma cobrança, bem como a representação interna do movimento e a consciência corporal. Desde 2007, uma pesquisa científica de caráter aplicado se baseia em descobertas recentes sobre o funcionamento das redes neurais relacionadas ao movimento e pretende colaborar com a precisão dos atletas Rubro-negros nas cobranças de faltas próximas à área. Conduzida pelo pesquisador Erick Conde, o estudo está sendo desenvolvido com alguns atletas da categoria juvenil e se encontra em uma fase final de análise dos resultados obtidos na primeira etapa do estudo. “O objetivo é desenvolver uma maior capacidade de concentração e também a consciência pelo movimento, utilizando alguns princípios funcionais de uma classe de neurônios específica relacionada com o aprendizado motor (neurônios espelhos) e também informações sobre a neuroplasticidade nas áreas corticais de integração somatosensorial, planejamento e execução motora”, afirma o pesquisador.

Ver também: a falta que decidiu um título http://br.youtube.com/watch?v=ocbUFHNTqSw

Comunicados e Novidades

2008-01-18T01:58:00.000-08:00

O serviço de psicologia e Neurociência aplicada do Clube de Regatas do Flamengo agradece a todas as pessoas que participaram e vem participando do blog e das nossas enquetes. Retomamos as atividades em 2008 com muita satisfação e entusiasmo nessa nova etapa do trabalho. Temos também algumas novidades nesse início de temporada:

1) Também aderimos ao orkut e será um prazer tê-los em nossa comunidade ou em nossa rede de amigos. Para isso, basta procurar "Equipe Psicologia Flamengo";

2) Infelizmente um dos nossos estagiários, o Alberto Filgueiras, precisará se afastar das atividades do estágio. Esperamos que esse afastamento seja breve e que ele continue colaborando com suas produções sobre psicologia, neurociência e atividade física;

3) Com a baixa na equipe, gostaríamos de tornar público o processo seletivo para estágio em Iniciação Científica. O estágio tem como requisito experiência prévia em atividades de investigação científica. No processo seletivo será valorizado o candidato que possuir conhecimentos de informática e noções de inglês. Os interessados devem enviar currículo para o email psicoerick@yahoo.com.br e identificar no campo "Assunto" a submissão ao processo seletivo.

A atividade científica no Clube de Regatas do Flamengo tem crescido muito ultimamente, gerando expectativas de uma evolução ainda maior. A linha de pesquisa atual se baseia nos achados da neurociência e sua aplicação ao futebol.

Feliz Natal e Bom Ano Novo!

2007-12-17T16:13:00.000-08:00

O Serviço de Psicologia do C.R. do Flamengo está encerrando as atividades do Blog no ano de 2007. Foi ótimo o retorno que tivemos durante todo o ano e agradecemos a todos que, de alguma forma, ajudaram a fazer de nosso Serviço um dos mais respeitados no território nacional. Esperamos que 2008 seja farto de novas amizades e crescimento de nossa Profissão.
Desejamos a todos um ótimo Natal, boas festas de fim-de-ano, e que 2008 seja o ano das realizações de todos.

O futebol do C.R. Flamengo e sua Camisa 12

2007-12-14T09:51:00.000-08:00

Todos sabem que a torcida influencia na performance dos jogadores de futebol. Porém o que a torcida do Flamengo apresentou no campeonato brasileiro de 2007 foi uma das maiores demonstrações de como uma torcida pode influenciar positivamente na perfor-mance neuromotora dos atletas de seu time de coração.

O atleta que atua com a camisa rubro-negra já está acostumado a ver sua torcida com bons olhos. Desde criança o jogador aprende que há na sociedade brasileira a idéia de que o Flamengo possui a maior torcida e é o clube mais querido do Brasil. A maneira como o atleta encara o público, como o valoriza, como apreende suas críticas são fatores que podem alterar o desempenho do atleta em campo[1]. Logo, os jogadores do Flamengo a-prenderam a ver a torcida como mais um jogador em campo, usando-a a seu favor, fazendo dela a digna merecedora da Camisa 12.

Todavia não é somente sobre o time da casa que a torcida imprime suas influên-cias. Uma torcida motivada com seu time pode muito bem gerar níveis tão altos de ansieda-de na equipe visitante que seus jogadores perdem qualidade na performance neuromotora. Estudos demonstram[2] que a presença de uma torcida hostil gera altos índices de ansiedade e terá repercussões no desempenho final do atleta. Significa dizer que a Camisa 12 rubro-negra não só ajuda seu time a conquistar vitórias como afeta a performance dos times ad-versários.

Parabéns à torcida flamenguista e que esta nação continue perpetuando seu apoio ao time do Flamengo trazendo muitas alegrias que hão de vir.

[1] MACHADO, MIOTTO, PRESOTTO & SANTOS. O momento esportivo e a fonte de interferência externa: a torcida. In: BURITI, M.A. Psicologia do Esporte. Coleção Psicotemas. Campinas, SP: Alínea Editora. 2001.

[2] WEINBERG, R. Anxiety and motor performance. publicado em: Anxiety, Stress and Coping. Volume 2, Issue 4 May 1990.

O trabalho em Equipe de uma Comissão Técnica

2007-12-14T09:40:00.000-08:00

Dr. Paulo Ribeiro - Supervisor do Serviço de Psicologia e Psicólogo do C.R. do Flamengo

Toda Comissão Técnica deve ter suas responsabilidades dividas de forma mais equânime.

Um novo período começa e novas situações se farão presentes aos clubes. Para alguns uma situação difícil se apresenta no que se refere a queda para a segunda divisão. Quero falar em algumas linhas sobre esse assunto que, para muitos é sinônimo de grande derrota. Cair para a segundona pode parecer algo muito ruim ou mesmo vergonhoso, mas queria ressaltar o contrario, pois gostaria que vissem esse momento como de grande oportunidade para se modificar algumas coisas que já não fazem mais, digamos sucesso no futebol.

A primeira delas se trata de um assunto muito discutido ultimamente que é sobre a porcentagem atribuída ao treinador no sucesso de uma equipe. Há quem fale em 70 por cento. Fico então a pensar como seriam divididos os outros pequeninos 30 por cento. Ora, se pararmos para pensar que o grupo que atua numa equipe chega a mais ou menos 45 pessoas entre jogadores e comissão técnica, sem falar no pessoal de apoio interno do clube, esses pequeninos 30 por cento divididos entre elas chega a mísera participação de 0,66666666% para cada um. Meus amigos convenhamos, é muita pretensão achar que 1 pode ser mais importante que 44. Desde já se vê que quem pensa assim, está longe de entender e compreender como de fato se faz um trabalho em grupo. Existe uma grande diferença entre ter comando e ter poder.

Os campeões do Flamengo: O Ano de 2007.

2007-12-04T05:45:00.001-08:00

A taça da conquista do Campeonato Carioca da categoria Juvenil

O ano de 2007 foi excelente para o futebol rubro-negro. Em conjunto com as comissões técnicas, o Serviço de Psicologia teve a oportunidade de evoluir através de seus estagiários e profissionais, fazendo a diferença no desempenho dos atletas e conseguindo títulos importantes, e praticamente a hegemonia no futebol carioca desde as categorias de formação até o futebol profissional.

Difretoria, comissões técnicas e jogadores campeões do Clube de Regatas do Flamengo

O Clube de Regatas do Flamengo obteve quase todos os títulos dos campeonatos cariocas de todas as categorias, profissional e de formação:
- Campeão Carioca Profissional
- Campeão Carioca Junior
- Campeão Carioca Juvenil
- Campeão Carioca Infantil

E para finalizar um ano de excelentes resultados, o futebol profissional está classificado para a Taça Libertadores da América terminando o Campeonato Brasileiro como o clube carioca mais bem colocado; e a equipe de Juniores conquistou o Torneio Octávio Pinto Guimarães (OPG) mostrando que o trabalho levado a sério, dedicado ao Esporte e compromissado com os atletas gera resultados positivos e um rendimento otimizado em todas as categorias.

Equipe de futebol Junior bicampeã do Torneio OPG

Muricy Ramalho fala sobre "Psicólogos" desqualificados.

2007-11-16T18:19:00.000-08:00

O serviço de Psicologia do Clube de Regatas do Flamengo está de acordo com as opiniões do Sr. Muricy sobre o trabalho emocional imediatista (clique na figura acima para ver o vídeo). As Intervenções psicológicas devem ser planejadas baseadas nas avaliações realizadas através de um acompanhamento minucioso com um profissional especializado. Alertamos que palestras motivacionais e mesmo filmes, podem ter efeitos negativos no rendimento esportivo se realizados de forma imediatista, sem considerar aspectos muito importantes como o perfil da equipe, vivências prévias e dinâmica dos treinamentos. O perigo pode ser ainda maior se a palestra/filme for conduzido por um profissional desqualificado. É importante ressaltar que existem muitos profissionais competentes para trabalhar com grande efici ência a psiquê do atleta e assim, auxiliá-los a alcançar seus objetivos.

Esporte Infantil

2007-11-14T09:24:00.000-08:00

Trecho do texto "Esporte Infantil" de autoria de Monique Sé & Erick Conde.
Para ler o texto completo, clique aqui.

Associações de afetos negativos com a prática do esporte

É impossível prever com absoluta precisão o futuro esportivo de uma criança, mas profissionais (bem preparados) da área esportiva podem identificar o conjunto de aptidões de uma criança e, pelo menos, orientar para um caminho. A observação criteriosa dos profissionais aos vários fatores que ocorrem durante o treinamento e o planejamento de intervenções apropriadas podem proporcionar o alto rendimento de um atleta. (...continua)

2007-10-22T10:26:00.000-07:00

A importância da Psicologia Esportiva em momentos decisivos.

    No dia 21 de outubro de 2007 viu-se o que pode acontecer com um atleta sem a preparação psicológica necessária para lhe dar com situações estressantes em momentos decisivos no esporte. Lewis Hamilton, jovem piloto de Fórmula Um de 22 anos da escuderia McLaren não suportou à ansiedade diante da possibilidade de ser campeão e do favoritismo que lhe foi atribuído.
    Na psicologia, entende-se que situações estressantes geram ansiedade que, por sua vez, alteram funções metabólicas e mentais como a atenção, concentração e alerta. Quando um desportista está em ação, ele deve ter um nível de ansiedade que maximize estas funções alteradas, porém “tudo em excesso faz mal”. Logo se a ansiedade for exacerbada, estas funções serão alteradas para pior, influenciando diretamente do desempenho do atleta e no seu resultado.
    Lewis Hamilton mostrou, através de seu resultado, o que pode acontecer com um atleta que não possui um acompanhamento psicológico adequado. A psicologia do Esporte trabalha diretamente com estas questões, e sua aplicação pode minimizar os resultados ruins de desportistas, como o jovem piloto, têm diante de momentos decisivos em suas modalidades.

O Estresse entra em Campo

2007-10-15T19:36:00.000-07:00

O Estresse é um fator preponderante dentro do futebol. As valências de um atleta que podem ser afetadas por um nível exacerbado de estresse são muitas e todas elas influenciam no seu desempenho em campo. Porém nenhum atleta pode atuar sem um mínimo de estresse. O treinador que souber, juntamente com seu Serviço de Psicologia, trabalhá-lo a ponto de elevá-lo a seu nível ótimo obterá sucesso em exigir o melhor no desempenho esportivo do desportista.

Na imagem acima é possível assistir uma reportagem muito interessante acerca do tema produzida pela Rede Globo. Clique na foto para assistí-la.

Juniores: Uma Equipe Campeã.

2007-09-11T12:14:00.000-07:00

Esta é a comissão técnica dos Juniores em 2007. Foto tirada no Maracanã.

Da esquerda pra direita (em pé): Vinícius Colombiano (volante), Ronaldo (aux.técnico) , Adriana Lacerda (psicóloga), Adílio (técnico), Miguel (aux.preparação física), Wagner (treinador de goleiros), Rogério (técnico Juvenil).

Agachados: Haicki (preparador físico) e Huambo (nutricionista).

Visita de Leandro Guilheiro e Carlos Honorato.

2007-09-03T12:46:00.001-07:00

Em 2005 dois grandes campeões do judô brasileiro fizeram uma visita ao CT do CR Flamengo e falaram aos juniores sobre suas experiências no esporte. Com certeza foi uma adição ímpar para cada atleta.